普见

戒色，是起步，是要去掉你人生成功与幸福大障碍。故,焉得不去?

　　下定决心，就不要害怕失败，也不要退缩，更不要没信心，既然已经走在这条路上，就要有信心迎向阳光，为什么?因为你是去掉内心的阴暗面!

　　不要有很多的想法，其实，你只要能充实你的生活，多读书，多学习，多帮助他人，明理，有目标，让自己的人生过得越来越充实，你戒色的信心，就会越来越强。

　　为什么?

　　人在空虚与无聊的时候，更容易被欲望所牵吧。

　　所以，你与其在那儿高喊戒色，又或压制，不如为自己的人生，制定一个美好的蓝图，把你的精力与时间投下去，用你的热情，去面对你的生活。

　　这些，当然是道理，但是，道理用在现实，就能有收益。

　　有时欲望太强烈，会有反退，可是，进五步，退一步，也还有进四步，所以，你不必太害怕，只要继续前进，退的次数会越来越少，但是你必须要反省自己，也要注意方法，才能让自己前进的相对快些。

　　但是，如果你止步不前，又或无所谓，正是学如逆水行舟，自然就向下堕落。

　　所以有时，你自己感觉没有进步，实际上，可能已经在进的状态了，但是你没有发觉，因为不学就退，学了起码能不退，再努力一下，就更长进，日子会越来越好过。

　　我们为什么烦恼那么多?无事时，也是烦恼重重，因为我们没有智慧，成天胡思乱想，总是想着有的没有的事情，担心这，担心他，想以前，想将来，却不能安住在现前。

　　要学会时时抓住自己的心。

　　如果坐得太久，身体不适，起了烦恼，就起来走走，可以走得长一点，让身体运动起来，对精神也有帮助,身心是一体的。所以，作息时间需要注意。

　　另外，你应该要学习做事，不管是什么，学一些总是有好处的，家务事，或是手工类的，只要你会一样，你就能派上用场，比如维修之类，当有了家庭之后，会发现，原来方便很多。

　　不怕用不上，就怕你不会。

　　当你的生活真正开始充实起来的时候，你会发现，以前的生活真的是很无聊，也不会想要回到过去,而思想上开始纯净的时候，也会远离那些se 情垃圾.

　　我们现在为什么还与它们那么靠近，因为臭气相投，但是你越靠近，你的臭气越浓，所以，第一步是远离，如避粪坑，第二步，亲近善友，读善书,这就像走到了花香的地方，日久自然有香气，这也是择友择境的问题。

　　百遍千遍，道理只有一个，就是远离不净的东西，还自己的健康阳光，希望自己真正懂得去爱人，去照顾人，去珍惜人，让自己的生活越来越幸福。

　　愿意替父母分担一些家务，常常记念着爸妈，他们会感动，感情更深,因为亲人之间也需要互动。时而，帮助妻子做一点家务，或带她出去走走，也会增进彼此的感情。

　　特别在遇到问题时，你能保持你的沉稳，对于事情的解决以及整个家庭的和睦，都是有利的。所以不要浪费戒色过程的时间,记得提升的是全面的自己，有智慧，有担当，有能力，有魄力，有信心……

　　这点点滴滴,就在你的日常生活中得到磨炼.

　　要知道,夫妻之间结婚生子，是人生的大事，没有人愿意孩子素质差,

　　所以，夫妻之间在行此礼的时候，也是会去择时的，并不是有欲望就在一起。他们对于求子,是很慎重的。孩子的性情，是与父母的性情有关连的，性情也会比较好。再者，注重胎教，注重三岁七岁前的学前教育，以后，你带孩子就会轻松许多。

　　这样看来，人生是可以让我们经营得很好的，只看我们有没有这个智慧去经营。所以，你说，提升自己的智慧不是很重要的吗?那又怎么可以不学习?

　　这样，孩子天天看到爸爸妈妈在做，在他幼小的心灵里，就知道，饭要自己吃，鞋子衣服要自己穿，对长辈要尊重，对人要有礼貌……这一切，他在自己的爸妈身上看到了，不用教，他就会去做，因为他的模仿能力很强。

　　可是，当你藏着se 情片，上不良的网站，又或家里放着不好的书籍，孩子会不会看?好像藏得很隐蔽的，都会被找出来。为什么?

　　上梁不正……

　　你要为你的孩子考虑!

　　从现在，就开始改，不容迟疑。

　　每天坚持读书，再加上做家务，改性情，相信你的人生从此以后，会有崭新的一页。

　　许多人有了体会，也写了心得分享，大家看到，内心都是很赞叹，但是要知道，别人可以，我们也可以，别人可以上一层楼，我们如果更努力，可以上二层楼。

　　不可以再浪费时光了，幸福就在眼前，要赶快去抓住，有时错过了时机，也许，你就错过了你的那个伴侣，错过了你工作的好机遇，所以，提升自己，不要犹豫!

邪淫真的会削功名

　　从3月开始发心每个月都把自己的邪淫经历在学佛网上发一次供养大众后，这几个月邪淫之念明显少了，身体也转变了很多，内心多了很多忏悔心和感恩心。今天又到了把自己邪淫发经历发一次的时候了，这个月反思了很多，也收获了很多，希望我的经历能让看到这篇文章的朋友，邪念当下即断，邪淫害人不浅，真的不能再干了，阿弥陀佛。

　　这一次我想从邪淫对我的功名的影响谈起，下个月忏悔我的不孝和杀生恶果。现在研究生第三学期了，还有一年就毕业了，明年这个时候我应该就可以告别学生时代了，回顾我的求学之路，一路坎坷，一路挫折，本科和我同一级的研究生同学，现在正在庆祝毕业，而我又得推迟一年才能毕业，当身边的朋友一个个学业，婚姻，家庭孩子都取得成就的时候，我却在角落里偷偷抹掉眼泪。

　　古人说邪淫会削掉功名，现在我是真的信了。我是小学6年级开始手 yin，在这之前成绩都是优等，6年级时候换了一个新的学校，学的教材内容和以前的完全不同，那个时候父母忙于工作无法辅导我，自己最开始是意淫，还不知道什么是手 yin，后来无意中学会手 yin，然后开始感召黄 se光碟，黄 se小说，一步一步的堕落。这让我记忆理解力大幅度下降，学习起来很吃力，很累，很无助，影响最深刻的就是那个时候要小升初了嘛，初中学校举行了一场考试，好像是选优等生那种考试，考的是奥数方面的知识，不是课本上的知识，我也没有学过反正就是我上去，一道题也不会!考了个0分!父亲是这所学校高中部的老师，我以前在镇上读书的时候成绩还可以，但是这次当父亲兴冲冲的去查阅我的成绩的时候，真是太让他失望了(爸爸、妈妈儿子对不起你们，总是让你们失望)。哪个时候，自己和同学关系搞得很不好，还出手打了同学(对不起，我错了)，也就这个时候自己开始了自卑，自闭。

　　带着这种心态，我上了初中，这个时候所有知识重新开始学习，我的成绩又开始变好了，能考上班上前10，有的时候还能进前5.，这让我的心理开始没那么难过，但是这个学会去网上找黄片，也就这个时候我查出得了甲亢(其实这个病对我来说完全是手 yin引起的，我大概从2002年左右吃治疗甲亢的西药，一直到**年停了西药，改用中医调理，一直到2015年才发现是手 yin引起的这个病。。。。。然后发心戒，可是自己太笨，一直到今年17年，才进入稍微稳定的戒色期，主要伤精症状太久，没去复查，我想等戒满三年身体彻底恢复的时候再去复查指标)，这让我又开始郁闷，心理开始有压力，总感觉自己比不上别人，吃了药，身体又容易长胖，加上邪淫哥们儿变的不是一般的丑。初中三年就这样过去了，中考的时候考的还可以，加上父亲是高中部的老师，我进了最好的一个理科班。

　　这里插个题外话初中毕业的那个暑假，遇到一个算命先生，那个时候他在我们县里还不出名，现在找他算命的人都得预约排队了。那时他看了我的手相，说我学业上成就不会很高，但是物质生活上会很富足，大概就是这个意思。我现在想想确实是这样，高考、考研，我考的非常吃力，我干的这些事情也没有资格考上大学，上研究生。最后要不是遇到佛法，要不是借助准提菩萨和观世音菩萨的力量，我真的会什么也考不上。感谢准提菩萨、感谢观世音菩萨，弟子知错了。

　　高中的时候邪淫的果报就开始显现了，手 yin伤精，脑为髓海，髓由精化，精一伤，记忆力，理解力基本洗白，学习起来很吃力，特别是数学、物理，本来初中的时候这两门功课还可以。到了高中简直惨不忍睹，数学有一次还考了个，60分.....成绩再怎么努力都只是一个中等，成绩有的时候好一些，有的时候又差很多，总是考试前特别紧张，去找黄片看，那个时候寻找黄片的技术很熟练了....所以很快就能在网上找到，又怕被父母看到所以超级紧张的看几分钟，撸了，然后过几天无精打采的考试。现在想来，自己那会成绩一会好一会坏，其实好的时候就是手 yin频率少的时候，坏的时候就是频率高的时候.....还有自己发育也缓慢，在同龄人中，显得总是小小的，这个时候也感觉到手 yin不对，在影响我的学习，自发的想戒，但是去网上搜索，砖家讲的又都是无害论，所以又对自己妥协了。这样糊里糊涂的过了三年，到了高考前一夜，紧张睡不着，撸了一发才睡过去，然后就悲剧了，考试那两天简直不知道自己干了什么，这一年考的惨不忍睹，我的平时成绩应该能上个一本，这次二本都没够着，唉!对不起父母，儿子知错了。

　　然后就只好选择复读，这一年无意中买到《了凡四训》这本书，看了了凡先生的经历，是真把我吓住了，和我初中那会的经历好像，发心要学了凡先生那样转变自己的命运，那个时候以为是命运不好，自己也开始持准提咒想转我的命运，但是那个时候还是没有搞明白，根本原因还是邪淫在作怪。那一年，父母盯得紧，自己也很努力，化学单科，还考过全市第二，这无疑给了我很大的信心。那年应该手 yin比较少吧，加上念准提咒，结果考了个一本分数，不是很高，我只好选了个医学的二本专业。

　　进入大学后，很新鲜，积极参加社团活动，过的很充实，但是到期末考试的时候，又开始紧张，就去找黄片，大一那个时候没带电脑，只好偷偷的用寝室其他同学的电脑承寝室比人不在的时候偷偷的看(我想我现在，不管是正规场合还是平时一个人，老是感觉莫名的紧张，应该和这些年长期偷偷的超级紧张的看黄片撸的行为有关吧!这里我向寝室的同学忏悔，我不应该用你们的电脑看那些不良的东西，真心对不起，我错了)。大学5年差不多都这样过的，前半期疯狂的玩耍，不认真看专业书籍，快到期末的时候，又紧张的背书准备考试，这个时候就会忍不住看黄片，撸。大二把电脑带到学校后，还会一天，半天或者通宵找黄片来看，其实真正看的时间很短，很长的时间都是在寻找的过程中度过，似乎自己很喜欢寻找黄片时候的这种兴奋感。每次寒暑假，回家之前还计划假期中努力学习，可是一回家，第一件事，还是邪淫，然后就宅在家里，看片，看小说。蒙祖上有德，本科那个时候遇见了**老法师，才开始慢慢走近佛教，可是自己没有落实弟子规、十善业道、太上感应篇，虽然也在念佛，但还是在造新业，真是对不起老法师，弟子以后一定努力打基础，再也不好高骛远了。我本科五年，研究生三年，可以说一事无成，只是在混日子，学习只求60分，不去努力提高自己，反而自甘堕落，浪费了父母大量的金钱，辜负了父母队伍的期待，儿子知错了。

　　现在离我研究生毕业还有一年的时间了，儿子再也不会浪费时间了，一定努力念经，断恶修善，改过自新，努力学习专业课。

　　到了13年，大家都在努力看书，准备考研究生了，我也想考研究生，但是这个时候多年邪淫的恶果，终于显现，我这一年感觉非常疲惫，失眠，偶有腹泻，乏力，心悸，然后还要在医院实习，晚上下班才有时间看会书，但是这个时候我也无精力看书了....看也看不进去。14年成绩出来了，我连学校的线都没有上，寝室和我一起考研的兄弟，可以说本科的时候他们平时成绩都没有我好，可是认真准备了一年，都考上了自己理想的专业，而我却失败了。

　　是的就象当年高考时候一样，这一次又失败了，还是因为邪淫啊!。

　　这还没有完，14年大家高高兴兴的准备毕业典礼的时候，我却开始频繁腹泻，失眠，消瘦，乏力，发热，动则汗出，身上局部皮肤开始变白，随着频繁的腹泻，白班越来越明显，是的我的了白癜风，我那会根本没力气也没脸参加毕业聚会，灰溜溜的提前回家，修养。是的就是在这个身体状况下，回家后第一件事还是找黄片，撸，邪淫，看小说。等我第二次快上考场的时候，直到自己虚弱的路都走不动的时候才知道错了，开始发心认真忏悔自己的邪淫，求观世音菩萨加持，让我能考上。这样挣扎着完成初试，然后幸运的结缘大悲咒，学佛网戒邪淫板块，百度戒色吧，终于让我找到了这么多年失败不如意的原因，也坚定了我戒色的信心。后来勉强上了学校的线，选择了一个没人报的专业上了(具体请看后面详细的部分)。

　　这样我总算考上了研究生，可惜一身伤，复试完后在家休养，慢慢深入戒色吧学习系统知识，第一次满30天时失败，第一次满100天时在97天失败了，但我都没有放弃(15年发心戒色，控制住了手 yin次数，期间放生、印经、有条件就吃素，16年开始明白什么叫观心断念，到今年才开始进入稳定的戒色阶段，我会一直戒下去，永远不会中断，对了，期间我对付意淫的办法就是念《四种清净明悔》，戒到后面真的飞翔老师讲的一样，得从意淫开始断)，这期间把阿弥陀佛圣号，勉强念了100万遍。研究生第一学期遇到地藏经，念到第二学期才恍然原来地藏菩萨也是在修念佛法门啊，才又回归无量寿经，今年初发心念满一千部经，在我写这篇文章的时候刚好满205部了，这个月又遇到准提咒，当我再次念起这个咒时，不觉泪如雨下，我像一个离家的游子，又回到了母亲的怀抱，感恩准提菩萨，感恩阿弥陀佛没有放弃我，现在密净同修，这一个月我的瘦弱的身体像吹了气一样变得结实强壮。

　　想想求学的这些年，我怨尤人过，恨过，难过过，哭过，痛过，自卑过，自闭过，甚至自残过，到最后才发现一切的不如意还是自己造成的。

　　等一切尘埃落定的时候，我以后我会很难过，没想到，我心理只有感恩，感恩一切帮助我的人，感恩一切伤害我的人，感恩父母师长，感恩佛菩萨。

　　这缘分，难以说感恩!

　　愿以此功德，庄严佛净土

　　上报四重恩，下济三途苦

　　若有见闻者，悉发菩提心

　　尽此一报身，同生极乐国

　　南无观世音菩萨

　　南无文殊菩萨

　　南无普贤菩萨

　　南无地藏菩萨

　　南无弥勒菩萨

　　南无准提菩萨

　　南无阿弥陀佛

　　清净准提行者

　　2017.6.2

　　附：邪淫多年经过

　　这场青春由谁祭奠

　　这青春我只抓住了一点点小尾巴!

　　我，男，90年生，今年下半年就满27了。小学5年级左右开始意淫，大概6年级无师自通学会撸，初中3年，高中4年(复读一年，因为邪淫被销了功名)，大学5年(学医的)，毕业还撸了一年，研究生也算上(考研也是因为邪淫第一次没考上)，差不多14年吧。我是飞翔老师说的那种从刚开始发育就开始手 yin的人......长期手 yin让我受尽折磨，可笑自己还怨天尤人。

　　我是一开始手 yin就得果报，本来很清秀的一个小朋友，因为手 yin我一下变得面目全非，自信全无。元阳一走身体一下就垮了，经常感冒，我清楚记得那次感冒，父亲带我连续打了一周的针，两边屁股痛的要死。而且此后经常感冒，风一吹就感冒，一感冒得拖一个月才会好。一直到我15年开始戒邪淫后，才没有再频繁感冒。刚开始撸没多久就得了甲亢，多食易饥，消瘦，心动过速，此后一直吃了10多年西药。2天不洗澡身上就发臭，当然还有脚臭，腋臭，脚上容易起水泡掉皮，由以前人见人爱到人人唾弃。高中变成秒射，自己还不死心，继续手 yin，高考前一晚上太紧张撸了一次，结果什么都没考上，又复读了一年。大学5年撸的更欢，代价就是身体垮了，学业也一事无成，第一次考研又失败了，只好又去复读，寝室成绩没我好的人反而一次就考上了，我就是那种学习很刻苦，但是结果产不忍赌的那种二逼。

　　14年一毕业积累多年症状一下爆发，彻底把我撂倒，差点没缓过来，蒙佛祖慈悲，有缘遇到戒色文章，来到戒色吧，才幡然悔悟，唉!15年开始戒色，身体一直虚弱，到今年才缓过来一点，戒邪淫后身体开始出现一种清爽的感觉，不再那么污浊，唉!

　　最开始是小学4、5年级的时候家里买了vcd，父亲用来看过黄片，我有一次午睡醒的太早，撞见父母在放黄片，马上他们把我支走，让我出去玩，但我还是看到了几个镜头，还有一次，具体那年记不清了，我们几个小朋友跟着父母，去他们的一个同事家看泰坦尼克，到了少儿不宜的那些镜头，大人们就把我们支去吃冰淇淋，应该还是看到过那些镜头，还有一次，是我参加电脑兴趣班就学些打字什么的，夏天穿得少，坐我旁边的是一个六年级的姐姐，她穿的短袖，侧面看能看见他的胸部(没发育)，但我就是忍不住偷偷看了很久。就是那两年我开始莫名奇妙的开始意淫，还不懂手 yin，只是喜欢想漂亮的女性，身边的女老师，阿姨，特别是睡觉前很喜欢想这些。有一天在街上看到穿丝袜的阿姨，自己莫名其妙的有种想去摸的冲动。

　　六年级时父亲工作调动，我也跟着从镇上来到了县里，我来到一所新的小学，从此生命就出现了偏差。刚来没有朋友，住的地方又不像原来的家，出门就是一个操场，我可以疯跑。住到县里周围都是楼房，没法乱跑，父母也因为刚调到县里，忙于工作，不能带我出去耍，整天呆在家里，心里很郁闷。那时去了新学校和同学关系搞得不好，打架，骂人，动了很严重的嗔怒(现在回想起来，还是因为意淫让自己的人缘变得很差很差，之前有很多小伙伴喜欢和我玩)，这一念嗔怒让我今后吃尽了苦。也就那段时间有天中午，父母都在午睡，我自己看电视(那时没手 yin，精神很好，都不用午睡，现在不行了，唉!)，无意中看到了时装模特节目，她们穿的有些透视装，可以看见里面，这让我兴奋了好久，jj莫名硬了(还不会手 yin)。这样我就经常找这样的节目，而且对电影里男女亲热的节目，非常感兴趣。直到有一天，看到一个男女亲热的镜头后，睡觉时jj一直硬着，忍不住自己用手弄，结果莫名奇妙的射了，这样自己学会了手 yin。那时还不知道是手 yin，只觉得这样做了很舒服。

　　唉!邪淫的人自然会感召邪淫的东西 ，没过多久，我翻出了父亲租的黄 se光碟，一个人的时候偷偷看了，边看边跟着手 yin，这样正式开始了我的邪淫之路，我还把这张光碟藏了起来，想自己偷偷看，结果父亲要还的时候到处找，还问我看到没，吓的我赶紧把光碟扔了。期间还翻出父亲从课堂上收缴回来的他学生的漫画书(黄 se书，估计父亲不知道随便扔在书架上，被我看到)，看了后自己更加兴奋，疯狂手 yin。初中的时候有一次，一天手 yin了10次，完后自己累的直接倒床上，还有一次在母亲身边偷偷手 yin过(现在想想我就是个畜生，这些年所有的一切恶报都是自作自受，活该)，初中的时候堂哥来我家，上了黄 se网站，电脑自动保留了那个网站，他走后，我无意中点了进去。这样学会了网上看黄 se。初中的时候，每次手 yin后，我都有一种自责感，有一次手 yin后自己本能的把黄 se漫画扔了，本能的想戒。但下一次心魔来的时候，又开始手 yin。

　　手 yin没多久报应来了，我就得了甲亢(当然那时自己不知道，吃了13年的西药，没治疗好，现在才知道是我手 yin引起的)，症状是多饮多食，身体消瘦(其实从小身体就不好，手 yin后加速了身体的垮塌)，去医院检查是甲亢。我永远也忘不了那天，母亲去医院拿化验结果，回家我开的门，只看到母亲眼睛红红的，眼泪婆娑的拿着化验单站在门口，这个画面永远印在了我的心里。(是儿不孝，让父母这些年操碎了心，父母一直以为我是病了，却不知是我在手 yin，儿子知错了) 。开始吃西药后，加上手 yin耗损元气，本来很清秀的样子，变得非常胖，特别是脸上，而且身体超级虚弱，经常感冒，清楚记得初一的时候有一次感冒一连打了7天的针，而且得了鼻炎，家里自己学习的桌子上堆满了沾满鼻涕的卫生纸，身体开始发臭，脚臭，腋臭，脚上容易起水泡。手 yin之后我经常感觉心脏跳的很快，有一次心脏跳的感觉自己要死了，去医院只检查出心率过速，想到我有甲亢，医生说是这个病的原因，开了些稳定心率的药，吃了感觉又正常些。(现在才知道是伤了心之阳气)。但之后经常还是感觉心悸，去医院医生听诊，又说是正常的。

　　初中学习还能考全班前10名，但到了高中明显学习开始吃力，人是浑浑噩噩的，思维转不过来，虽然努力学习，但就是个中等水平(我读的是县里最好的一个班，父亲在这里教书，我分到这个班，都是考一本、重本的料)，心里变得比初中还要压抑，还好父亲开始带我跑步，身体比初中强了一些，鼻炎的问题好了，不过不管怎么锻炼，感觉体质始终上不去(手 yin漏光了)，身体还是臭，两天不洗澡，就感觉很脏，而且这个时候变成秒射了，但自己还不死心继续手 yin。初中的时候手 yin后有一种自责感，高中的时候隐隐约约觉得自己的不如意是手 yin造成的。自己每次手 yin后都会自责，发誓下次不手 yin，但下次还是控制不住。还去网上查过，网上都是无害论，支持手 yin，这样我继续在这个怪圈内堕落。高考的时候，报应又来了，考前前一天晚上，紧张睡不着，自己手 yin了才睡着，结果二本都没考上(唉!)。我平时成绩中等(班上都是考清华、北大、重本的料，我是中考分数够了，加上父亲是这个学校的老师所以我可以进去)老师们、父母期望我不说上重本，起码能上个一本吧。结果只好复读。

　　复读的这一年，在第一次高考失败的打击下，手 yin次数少了很多。同时我有幸无意中买到《了凡四训》，真的!无意中买到的(阿弥陀佛，真是诸佛菩萨慈悲)，看过之后大为感慨，也想学了凡先生那样转运。当然那时自己，并没有搞清楚邪淫才是根本原因。

　　我就这样开始学了凡先生诵《准提咒》，断断续续的，08年考完那个暑假父母带我去峨眉山散心，拜过普贤菩萨。后来我还去书店买了本《坛经》，还买到《金刚经》、《药师经》的音乐光碟。坛经看不懂，光碟就听过一次。复读这一年断断续续的主要还是念《准提咒》，这样我第一次接触佛教(从08年开始到今天去过四次峨眉山拜普贤菩萨，现在想想每次去拜了之后，命运都会有变化一些，当然当时没这种感觉，是后来才发现的)。 2009年高考下来，考上了一本，但分数没超过一本线多少，(虽然在念咒，但还是手 yin，哎!)。只好读个二本专业，我选择了学医，中西医结合专业。主要觉得自己一身毛病，还是去学医看看到底是怎么回事。接下来开始漫长等通知书，等到7、8月才等来通知书，急的父母都想去招生办查我到底被录取没，唉!。

　　这样我进入了大学。大一第一学期，刚进入大学感觉一切都很新鲜，参加社团，参加迎新晚会，忙得《准提咒》都忘光了，快到期末考试了，才慌忙开始看书。这个时候一紧张，又想看片了，父母不让大一带电脑去学校，就偷偷用同学的看黄片，撸了，感觉才能平静些，通过考试后，本来还信誓旦旦说要带书回家复习，但放假一回家又疯狂看片。没想到自己5年大学都陷入这个怪圈，一到考试之前就紧张，必须看片，撸了才好受些，然后信誓旦旦说回家努力复习，结果回家还是看片度过。大一感觉心跳又开始发作，去医院诊断是高血压，左心室长大，把我吓惨了，感觉这么小 就得高血压，吓得一段时间没手 yin，感觉血压是正常的(也量过是正常的)，就没再管。大二把电脑带到学校，用自己的电脑看片更加容易，以前在家看完就得删掉，还有父母看得很紧，只偷偷看，看不了几分钟，有一次还被母亲发现，骂了我一顿，父母都以为我不会再看了，哪里知道他们心中那个乖孩子，早变了。到大学没人管，半天或者一天或者偶尔还通宵看片，自己还特别喜欢乱lun题材的黄片，也意淫身边的女性，我在这里真诚的对我所冒犯的女性道歉，我知错了，不敢再犯了，南无阿弥陀佛。

　　幸好这个时候有缘在网上遇到《和谐拯救危机》系列，又被震撼住了，认识了**法师，开始看**法师讲经视频，跟着念阿弥陀佛，抄了《药师经》、《楞严经》，我觉得自己大学里最有意义的事就是抄了这两部经。后来又接触了些传统文化，这个时候我大概知道手 yin不对，得改掉，可自己就是改不了了，总是对自己妥协。同时随着专业学习，自己对中医有了一定的理解，开始自己给自己开中药，试着调理自己的身体。但一个邪淫的人，思维是不清楚的，结果就是身体被自己整的更差。那时还干过，一遍听**法师讲经一遍下黄片或者怕寝室的人看到装着听经其实下面放的是黄片。(我真心求忏悔，求法师原谅，求佛菩萨原谅)大二的时候试着一年没吃肉，和同学出去也只吃菜，刚开始感觉状态还不错。可是自己还是在手 yin，结果瘦的很厉害。不过这一年，我有空就向西方拜，求阿弥陀佛给我找个中医师傅。

　　翻过2011年我真的遇到了一个老中医(现在是我师傅)，**年我9月份遇到我师傅，吃了一个月的中药，身体好了很多。那时我尿急尿频，躺在床上感觉肚皮在跳(宗气下泄，是我长期手 yin和自己乱吃药伤了脾胃)，这些症状吃了一个月中药都没了。可惜自己不争气，又开始手 yin，有一天晚上看了黄片，寝室快到关门的时间了，浴火炽盛，我跑到操场上想跑步发泄邪淫的念头，结果远远看见有个妹子在打电话，因为天黑，没月亮四周一片漆黑，我居然生气了一个去强暴她的念头，真的很突然就有这种邪念，还好没实施.....最后浴火无处发泄，居然就在操场上撸了(这里我向天地鬼神忏悔，弟子真的做错了，请你们原谅我，阿弥陀佛)，那一年还干过一件罪恶的事，就是自己吃自己的精液(那时看到饮尿疗法，喝自己的尿可以治病，自己突发奇想把射出来的精子再吃进去是不是就不会气虚了呢，然后就吃了几次，最后觉得太恶心就没继续下去)，但我现在回看自己那段时间的照片，真的变成吸精鬼了!一脸鬼相!一脸死相(阿弥陀佛，弟子知错了，真心求忏悔)

　　回首那几年真的被色鬼迷了心窍，整天想邪淫的事。到2013年我要考研了，但是又要实习，两边一忙，精神压力一大，这个破烂的身体根本受不了，最后我不得不放弃了，勉强去考了也就270多分，本校的线都没上。我们寝室基本都去考了，平时成绩没我好的都考上了，我却失败了(高考。考研这两次让我深深的体会到邪淫真会削功名)。同时2013年开始身上病情反复，吃了很长一段时间中药也效果不大。师傅也觉奇怪，为什么我身体老是调理不到位，其实师傅一边给我补，我却一边在漏，自己还在练气功，但是因为邪淫全都练错了，全部都是错的，这身体怎么恢复得了。唉!就这样混过2013年。

　　2014年真是永生难忘的一年，我手 yin13年总有一种侥幸心理，以为自己偶尔手 yin没事。直到这一年生活好好的给我上了一课。先是拉肚子，水样便，稍微饮食不注意就拉肚子，刚开始以为是脾胃虚弱，认为吃几幅补脾胃的药后应该就好了，没想到根本没用断断续续的这一年都在拉肚子，身体动则流汗，四肢无力，易疲倦，睡觉开始难以入眠，眼皮开始下坠，眼睛有种睁不开的感觉，右眼肿起来，像被谁打了一拳，而且嘴角，手上长白斑，邪淫14年，我又得了白癜风!自己瞬间变成一个怪物，真是欲哭无泪。就是在这个时候、这种状态下我居然还在看黄、手 yin!(白癜风西医认为是自身免疫机能除了问题，其实就是自残，自己在伤害自己，我这些年邪淫就是在自残，如何不得白癜风，阿弥陀佛，弟子错了，真心求忏悔)

　　甚至感觉手 yin不过赢，快毕业的时候，比较闲，一个人在寝室看黄片，欲火炽盛，居然有想去找小姐的冲动，当然自己不敢去怕得病，自己想了个办法居然就是买助淫欲的工具!!快递到的那天我故意晚上出去拿，怕被人看到，学校后门就是那种按摩店，我就在对面街上那里来回的走来走去，心理有种想进去的冲动，还好最后止住了。工具拿回来后用了一次，发现自己还是秒射后，我就把这东西扔了。

　　毕业回家准备考研二战，虽然说要看书复习，但自己忍不住还是手 yin，看黄 se电影，打游戏，父母平时又要上班，家里就我一个人。那会刚学会用微信，我居然又生出用微信去约炮的念头，并且去网上找了这方面的帖子，当然那个时候容颜全毁，像个怪物，而且走几步就累得不行，明明知道自己不可能，却还是要这么做，然后开始找人，还真找到了两个，还好一个我当朋友一样聊天，没做什么出格的举动。另一个我倒是就是调戏了一下，并有一些过度的求情，还好她没答应，好在这两个人后面都没联系了(在这里，我向所有以前冒犯过得女性，求忏悔，请你们原谅我，我真的知错了，阿弥陀佛)。

　　2014年10月考研现场确认，由于自己大意导致得去绵阳那边考试(唉!邪淫的人思维全是乱的)。母亲还怕路远就请假陪我去。刚下车没走几步，我就发现自己双腿又软又疼，浑身虚汗直冒，走路都走不动，虚弱到了极点，也是佛菩萨慈悲，我的考点旁正好是圣水寺，这个时候看到佛像，再看看自己糟糕的一切，我才开始有点后悔了，开始有点想改变，想戒撸的念头了。回家接着进行紧张的复习，这个时候离考研只有2个多月了，时间很紧张，但我居然还是忍不住看了几次黄片。

　　很快考研到了，母亲又请假陪我去考研，坐在车上我不由想起这些年过的完全一团糟糕，邪淫给自己带来的全是失败，不如意，到现在连走路都不行了，人变得就是个怪物一样。想到这里我真的后悔了，眼泪不由自主的哗啦哗啦的流下来(长大了还重来没这么伤心的哭过)，我假装睡觉头偏过去看窗外，不让母亲看到，坐在车上我不由想起《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》上说的：“世间善男子、善女人，若有急难恐怖，但自归命观世音菩萨，无不得解脱者”。在车上就开始念南无大慈大悲观世音菩萨圣号，求菩萨帮我戒掉邪淫。随后开始两天紧张的考试，我去考试的时候，母亲还去圣水寺烧香拜佛。从住宿的地方到考点只有几分钟的时间，而我走起来感觉好累好累、好吃力，教室在5楼爬起来像登天。考英语的时候我看错时间，差点没能进考场，还好母亲手机时间慢了几分钟，我才擦着点进了考场(唉!真是佛菩萨保佑，就这么一两分钟，我差点又得复习一年，现在想想高考、考研我能考上全是佛菩萨的加持，弟子真的知错了)。

　　考完之后，回家路上我一直念南无大慈大悲观世音菩萨圣号。因为有事我去了师傅家里，忙完后，师傅说你身体这么差，要不诵《大悲咒》试试吧，,其实年初师傅就劝我诵《大悲咒》，不过那时自己没放在心上。今在提起，我立马答应，师傅让我每天诵49遍。这样从一月一日到过年回家之前，我都在师傅家诵大悲咒。期间有一次念到一半，突然想起自己这些年邪淫的经历，得的全是苦果、一身伤，再念即佛菩萨恩德，不觉泪如泉涌。在师傅家那一个月，父母多次打来电话问我病情(他们一直不知道我手 yin，以为我得白癜风是甲亢引起的，一直劝我去吃西药)，那天大哭一场后，把自己手 yin得经历老老实实告诉了他们。父母很震撼，然后还是原谅了我，只是要求我要戒掉。我也把这事告诉了师傅，师傅才恍然大悟，马上重新给我配药吃，这一次立马对症，病情稳定了。(还好考完就去师傅家要是在自己家里，一下放松下来只怕，又要手 yin。唉!)

　　这样一直到过年回家，《大悲咒》一直未断，不久蒙佛菩萨慈悲有缘遇到学佛网里的戒邪淫板块，看了一些文章，才有所明悟，后来又来到百度戒色吧，看了飞翔前辈的戒为良药，还有其他戒友戒色经历才真正明白醒悟，原来一切的一切都是邪淫造成的。唉!

　　这样我也加入戒色吧开始了戒邪淫之路，很快过完年，考研成绩公布，考了301分(我当时住的房间号就是301!!哎!感恩佛菩萨)，上了学校录取线，不过我想报的专业估计是读不成，但调剂是有希望的(佛菩萨保佑)。这下自己信心大增，开始准备考研复试。不过那个时候对自己的外表很没信心(嘴角，手上白斑，眼皮下坠，睁不开的样子。很难看)，而且感觉看书吃力，怕复习不好。正好看到一篇《礼念观世音菩萨求工作疏》，自己也学着写了一篇《礼念观世音菩萨求健康、学历疏》。这样才去参加复试，期间一直诵《大悲咒》未有间断，这个时期由于要复习专业课，戒色文章看的少了。忙完紧张的复试，基本上确定自己是有书读的，心里很高兴(其实期间菩萨帮我过了一关，阿弥陀佛)。

　　这时离我正式开始戒撸，也快满一月，我以为按照戒色文章标准，第一阶段就快完成了。没想回家一下放松，我又没控制住去看了黄破了。这个时候，自己自以为是戒色的文章看少了，认为只要多看就会自然戒掉(邪淫多年养成功高我慢，自以为是的性格)，然后再次努力戒色，争取戒到100天。但也是我积习难除，还未到一百天，就以多次下了黄片。戒色文章开始还认真看，后面就根本懒得看。慢慢到了7月4号，录取书回来了，自己一高兴，又破了!。这时戒色97了，快满一百天了。只是这几个月只手 yin了4次，已经比我以前大有进步，加上自己锻炼，身体素质恢复了很多，走路不再双腿发软，俯卧撑也从年初，一个都老火，到现在一次做20多个，一天要做60个。我也尝到戒色的甜头，不管自己怎么样，戒色都必须坚持下去。

　　就这样我拖着破破烂烂的身体，艰难的进入了研究生的大门，第一学期刚开始去新的环境自己还是比较收敛，没手 yin，但是一直在意淫。刚来寝室有同学也笑我一脸猥琐样。唉!容貌全毁了。第一学期有缘遇到《地藏经》，就这样我停止了《大悲咒》，开始念地藏经。我寒假的时候回家，无意中又学会了看黄图，这个让我异常兴奋，疯狂的下黄图，倒是看黄 se视频的欲望少了不少......手 yin的次数也在减少(总的来说读研究生后，自己知道这样下去会更惨，还是比较克制，手 yin次数在减少，主要问题还是意淫多)，但是到第二学期，比较熟悉后，我又乘寝室没人的时候偷偷看黄图、黄片，撸。有一次还被老四看到，很丢脸....到了第二学期暑假，我停止念《地藏经》，改念《无量寿经》(一直到现在，每天念，最多一天念了10部)。研究生前两个学期虽然一直在戒，但也一直忍不住去想，去下片，去撸。

　　至到16年下半年，我发现前半年破了8次后，身体恢复的不好，又有点虚弱的感觉了，我才醒悟，我是要戒色的，怎么又陷进去了......期间也发生了很多事，让我很感动，感受到了父母对我的爱，这个时候才痛下决心真的要戒色了。

　　我的方法就是关心断念，意淫一定要断干净，多去想自己小时候没有邪淫的时候，加上反复看戒为良药、念经、放生。从16年下半年到现在身体恢复的非常好，意淫他反反复复的来，我反反复复的断，就是守住自己的阵地，哪怕死了也得守住。身上白色的皮肤开始变红润，是在长新肉了，眼皮也不再下坠，眼睛开始有神了，身体开始又出现一种清爽的感觉，不再是邪淫时的那种污浊感，这种感觉是我未邪淫的时候才有的状态。

　　以上就是我这14年邪淫的经历，惨不忍睹。基本上是痛到极点才晓得回头，戒的方法就是断黄源、断意淫、多去宣传帮助别人、多学习戒色文章、放生、吃素、念佛、念经、忏悔，慢慢的发现自己的运气开始转好，身心都转变很大，佛法真的不可思议。

　　我当初因一念贪嗔，坏我资粮，痛苦了14年，失去了太多太多美好的东西，一念错步步错，以前总觉得上天对我不公，现在才知道一切错皆是我，现在真心后悔了，悔的肝肠寸寸断。

　　我是真的知错了，阿弥陀佛，弟子再也不敢动邪念了

　　我今在佛前发愿，愿我来生行菩萨道至成佛时，身心净洁、清凉，身语意业未有毫发之恶。愿一切众生与我同息邪淫心，同见诸法实相，智慧增长，必证无上正等正觉。

　　愿以此功德，庄严佛净土

　　上报四重恩，下济三途苦

　　若有见闻者，悉发菩提心

　　尽此一报身，同生极乐国

　　南无观世音菩萨

　　南无普贤菩萨

　　南无地藏菩萨

　　南无弥勒菩萨

　　南无文殊菩萨

　　南无准提菩萨

　　南无阿弥陀佛

普见

人生最可怕的就是不能够认识到自己的过错,而且还一直错下去!

　　能够经常静心反省的人有福了!能够认识到自己的错误, 才能真正及时地改正,也让自己以后不容易犯错误!

　　也只有这样才能够开启自己本有的智慧!那么在世间遇到任何事情,比较容易做出正确的抉择与判断!

　　让自己的心灵趋向无欲无染,

　　如一面一尘不染的镜子,如如朗照万物----不净不垢,不增不减!事来则应,事过则空!

　　这是多么美好又令人神往不已的境界啊!

　　人犯错往往有时是人的负能量太重了,负能量太重必然导致不断暗耗散发身体正能量!

　　正能量亏损了,很多方面都会受到不好的影响,如容易生病,抑郁、脾气坏、好色等

　　人自然也就会容易做出错事!

　　也说明你的能量频率已经降低到一个很低的水平了,这时就要警醒了.

　　你要知道这个世界万事万物都是能量在振动!

　　,宏大至天地,细微至发梢,甚至到肉眼看不见的分子.原子.夸克等.无时无刻皆有能量在运行,

　　有正能量也有负能量!

　　人的内心越是无欲空灵,就越是能够与宇宙高层次的正能量同频相应共振!

　　如果一个人长期生活在烦恼痛苦中,无论是健康财富方面,还是人际关系方面,那肯定是身体能量出现问题了,

　　那么身体能量有问题,肯定是与心灵有直接的关系!

　　心里面经常充满自私贪婪,嗔恨生气 色欲，邪淫, 嫉妒 高傲 等负面思想

　　这些负面思想就是负能量,就是邪念!也是你的真正敌人,

　　若不及时察觉加以净化降伏,到头来一定会伤到你,

　　而且这些负能量,往往是你的邪念所引起的,这些无形的邪念往往是神出鬼没,令你防不胜防!

　　可能平时你还好好的,也认为自己平静如水,

　　但是一遇到人事情境刺激就会暗流涌动,渐渐波涛汹涌无法自拔,

　　有的甚至铸成痛心疾首的大错,实可惜可叹也!

　　为什么会这样呢,原因在于自己平时就没有经常严格反省自己!纵容自己的邪念不断滋长!

　　也不能够意识上高度认识这些邪念负能量的巨大危害性,

　　而且自己心灵深处很早就有这样的负面苗头在,只是自己没有发觉这些病根吧了,

　　或者发现到了,也不及时地加以净化!

　　史传春秋战国时代的扁鹊,人称神医,很多人可能不知道他有三个兄弟,都是医术高明!

　　但是他却是三兄弟中医术最差的,

　　因为他老大医术之高到可以防范于未然也!也就是病还没有显现出来就下手对治了,你说高明不高明?

　　而二弟呢,在病苗刚刚生起时就把它给灭了,这个呢比他大哥要差点,但是也很厉害!

　　只有扁鹊要等到病深点才能够发现对治!

　　参照他们兄弟三人的治病功夫,也就可以联想到自己净化内心邪念负能量 该如何下手了!

　　总结:上士净念在于邪念未发时!

　　中士净念在于邪念初发时!

　　下士净念在于邪念成形时!

　　所以一定要学做最高明的上士,平时就要多多反省检查自己,

　　哪怕在生活中发现别人的种种是与非,也能够内心和谐有平常心!

　　要知道他非即我非,同体名大悲!即使别人错了,也没有必要耿耿于怀,

　　为什么要拿别人的错误来惩罚干扰自己呢?

　　别人犯错了,先不说其他不好的后果,起码多数人自己也许会内心痛苦的,

　　只是我们不知道罢了!这个本身也是惩罚了!所以应该有怜悯同情的心才对!!

　　生命里每个人的出现往往都不是无缘无故的,都可能是来成就我们的,

　　如此思维内心放下,回归空灵,,

　　使自己时刻处在纯净纯善的高频能量状态!

　　让自己的身体能量全自动良性运行,不断契入整个宇宙中的高频能量磁场!

　　感受那种无法言愈的高层次快乐喜悦!这才是真正的大快乐!

普见

一个戒色者，戒色不是说不手 yin了，不是说不看AV，不看黄 se图像了就算是真正的戒色!

　　所以为什么戒了几年的人，突然有一天又一样会轮回下去，为什么戒掉手 yin好几年的很多人，为什么生活和命运都无法真正的更改过来!?为什么老是会破戒，破戒，破戒!搞的自己人生绝望无期!这些到底是什么原因?

　　那是因为你虽然不做这些行为了，但是你的内心的深处，还是在贪恋se 情，色心还是不死的!只要色心一天不死，你就会有破戒的因，只要色心一天不亡，你的灵魂就是还会有漏，你的福报和精气神就是还是会漏!你的命运和人生想要真正扭转过来就是不可能!只要你色心一天不死，你就是还是很难找到你自己的女朋友!为什么，因为你色色的心不死，女生就不愿意靠近你，你身上所散发出那种se 情的气息，就好像茅坑里面的粪便一样，一样是让人受不了!所以一般有正气的女生基本都躲而远之，虽然你没有手 yin，虽然你没有看AV。但是你的内心里面还是充满这些se 情，你身上还是会散发出这些气息。

　　因为你内心有鬼，所以你不敢正视漂亮的女生，你不敢有正气的和她说话。你不敢自然的和她相处，因为你有色心，因为你有对她不轨的心。所以为什么戒了的人还是没有办法找到自己如意的女朋友，或者说自己如意的老婆。就是这个原因。女生都不喜欢和好色的男生在一起。同样一个正派的男生也不愿意找好色不检点的女生。

　　因为色心不死，所以你脑袋里面还是充满了那些不健康的内容。你的思想和精力也全部都花在了女性的问题上，要不是se 情，要不是爱情，反正就是离不开这些内容。所以你无心工作，无心上班，不专心做好自己的本职工作，或者说你胸无大志，整天思想的主旋律就是女性，这个男人一般不会有什么大的抱负，一般不会有多么大的事业，因为他的志气已经被se 情所磨灭，所牵引。所以他的思维范围走不出这个圈子!他心里还在期盼se 情，他的时间精力思维还是本质上没有离开这些内容。这样的男人不会有什么大的前途的，所以作为女的来讲，更加的看不起这样的男人，跟着这样的男人会没有安全感，所以色心你不死，那么你的爱情事业两个方面都不会有太大的发展。

　　试问一个男的整天想着这些se 情或者情情爱爱的东西，这样的男的有正气吗?这样的男的能够做一番作为吗?作为女的会看重没有追求，没有事业的男的吗?

　　如果色心你不死，虽然你是不手 yin了，虽然你是不看AV了，但是你的内心还是对se 情有期盼。你还是很喜欢很贪婪se 情，内心并没有对它完全放下，你只是暂时的畏惧，畏惧它给你带来的伤害，但是你内心深处还是很接受它，你还是很喜欢它。就像茅坑里面的臭虫，永远都不想离开这个氛围，好像离开这个氛围就会活不下去一样。正是因为这个原因，所以你会永远不停的破戒，你会戒了一段时间，后面又破戒，不停的轮回，不停的循环，本质的原因是因为你内心还是很爱它，还是很喜欢它，暂时不敢碰它，是因为被伤害过，被伤害的很惨!正因为你还在迷恋它，所以破戒只是时间问题，因为你以为一直是在克制，克制去做你内心深处喜欢做的事情!你是在克制，而不是理性的认为不喜欢。

　　如果一个人做一件他不喜欢的事情，那么需要克制吗?恐怕连个念头都不会起!所以你会克制是因为你还很喜欢，所以是克制，既然你是还喜欢的话，那么这种情况下任神仙也是无法挽救你了!无人可救你，无药可救你!还是会一直的沉迷下去，虽然你知道是很大的毒害，还是会一直循环轮回下去!

　　色心不死，你无法永远走出这一伤害的。所以你还是会不停的破戒，还是会找不到自己的女朋友妻子，你的事业和工作永远还是会这样的不上不下，拿着一点点的工资渡过下半身。

　　染上了se 情瘾就像染上了毒瘾，不是你想摆脱就可以摆脱的，后遗症是很大的，所以为什么那么多的人知道危害还是会破戒，知道吸毒是找死，但是还是会复吸!因为他们还是觉得se 情是很快乐的事情，因为他们还是觉得吸毒是在享受!

　　我们来做个简单的对比，看你自己今后何去何从!

　　第一，你不戒色心的后果：

　　你还是会身体很差，你可以不手 yin，你看以不看片，但是你心里还是色色的，所以你的身体还是无法完全恢复，你的身体还是会一直虚弱下去，你的阳萎和早泄还是没有办法治好，所以你的婚姻和爱情的问题还是没有办法解决掉，你还是要一直单身下去，因为你的内心还是很色，所以你的身体还是有漏，还是一直要漏掉精气神，所以你的精神状态，再过多少年都还是一样的状态，所以你没有足够的身体状况和精神状况来成就自己的事业，所以你还是要接受破财的事情的发生，所以你还是一样要接受贫穷地位低贱的现实状况。而且这些状况将要陪伴你一辈子，也就是说你一辈子也是这种半废的状态。根本原因就是因为你思想还是不健康，你的思想还是在茅坑里面，你的思想装的还是粪便，你不想走出这个思想范围，你也走不出这个思想范围。

　　所以很多人戒掉手 yin了一段时间，还是很绝望，为什么?戒掉了，生活还是跟以前一样，没有很大的改变，所以各位想想，你就要一辈子这样半废的度过，你的色心还不死，你还不放下这些东西?如果还放不下，那么只有随你们自己了。

　　第二，你不戒色心的后果：

　　你的思想里面就不会只存在这些色se 情情的东西，试想一个有成就的男人，哪个不是胸怀大志，志在四方，哪个会整天围绕在这些事情的问题上。试问一个长的漂亮，又有条件的女的，怎么可能会嫁给一个淫荡好色之徒，一个女的怎么会看上这样的男的?所以你戒掉了色心，那么你的思维就更宽广了，不会变的那么低下狭隘，那么时间久了，慢慢的身体的正气自然就生出来了，心里因为不好色，那么就不会有漏，就不会漏掉自己的精气神，身体慢慢的就会恢复有正气，阳气，那么身体状况就可以好起来，慢慢变回强壮的身体，思维和思想也越来越清楚，头脑也变得灵活，口才各个方面都是优秀的，眼睛清澈，四肢强壮有力，当这些都恢复好以后，这个男的就可以干出一番事业，就可以变得开始富有，变得有钱有地位，那么阳萎和早泄同样也可以治好，那么就可以过正常的夫妻生活，那么这种优秀的男的，哪个优秀的女孩不喜欢，哪个女孩不想嫁个这样的男的?那么一辈子也是荣华富贵，妻子又可以取一个漂亮贤惠的女孩，钱财地位人际关系各个方面都不失!

　　可以严肃的告诉各位，上面的两种情况都是一辈子，破戒的人一辈子也可能破戒，永远处于那种沉浮的状态，不要说指望用其他什么方法来壮阳，来恢复，比如有人补肾的药草什么的，或者有些人学佛，读经念咒，楼主明摆的告诉你，这些都有用，而且特别是学佛都有用，但是你还是有漏，你进的没有漏的多，所以你还是空空的，试想下，一个有漏洞的碗，你往里面不停的灌水，但是有用吗，一时可能会有用，但是你能够灌满一世吗?你能够一辈子这样往下灌吗?一旦你不灌，那么就又要开始漏，漏光为止，因为始终有那么一个大洞。

　　那么这个大洞是什么?就是你那颗好色之心，佛家讲的漏也是这个意思，圣者是无漏的，比如罗汉，比如佛菩萨。也许以前没有手 yin过的人可以不考虑这些复杂深层次的问题，但是手 yin过的兄弟朋友，你就不得不考虑这个问题，你的漏洞已经无遮拦的完完全全敞开了，每一分钟，每一秒钟都在漏，漏的是什么?漏的就是你的精气神，也就是精力，气力，神识。精气神是什么?精气神是生命运转的源动力，是一个人命好不命好的标志，是一个人福报的衡量。什么是福报，福报就是你的生命的品质的高低，比如你有没有钱，工作环境，生活环境，你的身体好坏，你的房子的好坏，你的吃喝穿住用行全部的全部的。

　　人都是利益衡量的动物，哪方面的利益大，所以人就选择哪方面的行为，以前大家不认识色心的巨大危害，所以会做出破戒的行为，当楼主分析完以后，我们因为se 情，所失去的，我们因为戒掉se 情所得到的，哪个利益更大呢?但是不管哪个利益更大，这些都是你一辈子要去承担或者说是享受的。

　　一个真正的女人喜欢的是一个真正的男人，一个真正的女人选择男人的标准，肯定是要能够给他带来安全感的男人。包括身体要健康，要能够提供财物保证，要能够保护她自己和自己的孩子。不要说现在的女人现实，要是自己的男人不会挣钱，请问她和自己的孩子靠什么能够存活下来?一个手 yin撸管的男的能够给一个女的提供这些最基本的保障吗?恐怕连自己的生存和生活都无法保障吧，怎么去保障保护身边的亲人!?

　　你，戒不戒，是影响你一辈子的事情。

　　se 情所带给你的快乐，和se 情所带给你的痛苦，请你要衡量下，为了一时的快乐而带来长期的伤痛真的划的来吗。se 情所剥夺掉你的一切，自己去算一算又有多少。想想你心灵戒色以后，带给你的一切的一切是多么的美好。

　　戒色，是心灵的戒色，不是说戒掉手 yin，是恢复心灵的健康正常，心灵不再出现那些肮脏不健康的内容!这才是真正的戒色。

　　但是戒掉戒不掉，关键在于你自己的一个心灵的简单的选择，而不是克制不克制，压抑不压抑，会克制会压抑只是你还没有做出坚定的选择而已。

　　兄弟们，自己选择吧。心一回头马上上岸

　　邪淫的坏处多的数不胜数，各位想必已经深有体会了。

　　邪淫的危害，在表面看来，是大家所共知的比如身体哪里疼，痛，虚弱，皮肤病，四肢无力，生殖系统啦，等等等，还有精神上的的精神不振，萎靡，记忆力减退，没精神，睡不醒。等等等。

　　具体病例说起来要好几十种了。综合在一身。人又岂会不难受。好比一个人被砍一刀死不了，浑身上下七七四十九刀下来，就算刀刀都不致命，但是加一起，流血也流死你了。这是一种比喻，但是我觉得道理是相通的。

　　但是我还想到更深层次的一种概念。或者说是从宏观上来总结也好。那就是，邪淫使我们失去了“灵性”!