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新人戒色常见疑难100问附答

新人戒色常见疑难100问附答


   1.该如何解除手 yin?怎么戒除手 yin啊?

  答:认识危害—提高觉悟—洗除淫心。这个过程需要看戒色吧精品贴、案例认识危害、提高觉悟,从而洗除淫心。一定要重视对精品贴的学习。养成良好的学习善文、精品贴的习惯。多去看善书。认识邪淫的危害、果报。改造思想,多看养生知识,修身养性。强戒盲戒的成功率是很低的。不要老是以为自己毅力不够。

  2.遗精算破戒吗?

  答:不算,不过遗精对身体是有不小的伤害的,平时应注意杜绝容易导致遗精的因素,例如不要喝酒、平时不要意淫,看不干净的东西,想不干净的东西,不要吃肉、韭菜。不要裸睡、熬夜久坐、劳累过度、心情不要抑郁,调整好心态等等因素。

  3.梦遗算破戒吗?

  答:不算。遗精可能会导致身体腰酸背痛等的症状,一定要清心寡欲,不要意淫,严厉杜绝意淫,意淫来的时候就将其断掉。日有所思夜有所梦,意淫是导致梦遗的原因之一。平常不要总想着男女之事。

  4.意淫算破戒吗?

  答:意淫的危害堪比手 yin,意淫没有第一时间断掉,时间长了也算破戒。断意淫一定要快、狠!

  5.梦撸算破戒吗?

  答:如果是做梦梦到手 yin,那不算。如果在半醒半睡的状态下撸管。那么严格意义上就算破戒了。危害跟手 yin一样,一定要洗出内心的淫欲。这样就不会出现。

  6.我勃起不坚、阳痿怎么办?

  答:这实际上是身体在自保,告诉你不能再纵欲了。坚持戒色养生,一定会恢复的。饮食上多食五谷杂粮,米糊粥。不熬夜。可做些有氧运动。

  7.和女朋友做爱算破戒吗?

  答:算,除了和妻子之外的人做都属于邪淫。女朋友不是你的妻子。戒色吧是严厉杜绝婚前性行为的,婚前性行为会导致很多恶果,如果你最后没能跟她走到一起,那么这个因果很重,是很大的罪业。可能你就毁了一个女孩一生的幸福。如果导致怀孕,导致流产,那么你身上就背负了人命罪业。流产是导致不孕不育的根本原因,后果很严重。这些恶果都因为你贪图一时之快。

  8.我手 yin两三年了需要多久才能恢复?

  答:你是很有福的,手 yin的时间不长。几个月就会有起色,通过戒色养生一年差不多就可以恢复很多。

  9.我手 yin五六年了需要多久才能恢复?

  答:半年就会看出变化。一年就会有很大的起色,会很明显。两年会判若两人。三年恢复的会差不多。

  10.我手 yin八九年了需要多久才能恢复?

  答:坚持戒色养生一年会有较大起色,两年会恢复很多。

  11.我手 yin十几年了需要多久才能恢复?

  答:这需要按年来计算,不过不要灰心,能戒就不晚。年龄大的人恢复的慢些,年纪小的恢复会相对快些。另外养生功课做的好是会恢复的快的。总之心态要好。一般一年就会看到效果,两年就会明显。三年变化我觉得会非常大!

  9楼. 12.我几分钟就射,甚至不到一分钟就射,早泄很严重怎么办?

  答:坚持戒色养生是肯定会恢复的!记得一定要戒除手 yin,加上养生功课做的好,恢复是一定的。

  13.我精液很少很淡怎么办?

  答:戒色几个月就会有很大改善,之前手 yin射的太多了。所以精液很淡。通过禁欲是肯定会使精液质量提高的。可以多食粥、五谷杂粮来生血生精。

  14.我十六岁,手 yin几年了,现在戒了还会长高吗?还有救吗?

  答:才16岁肯定还会长高的,但是一定要戒了手 yin。不然是很难长高的,另外多运动,好好休息不熬夜、注意饮食营养搭配。这都是有利于身体长高的。

  15.我二十岁,手 yin五六年了,现在戒了还会长高吗?有救吗?

  答:可以长高,不过肯定不会像十几岁那样容易,手 yin一定要戒了,否则长高真的很困难,多运动,注意营养饮食。不熬夜。还是可以长高的。养生一定要做的好!

  16.我高中学习不能早睡,放学就很晚了。怎么办?

  答:一定要在11点前睡觉,能早睡一定就要早睡!否则是得不偿失的。熬夜的危害跟手 yin的危害一样大。

  17.饮食上应该注意什么?

  答:多以五谷杂粮(粟、豆 、麻、麦、稻)为主、以米饭为主、坚果、豆类等等。最好多食粥(粥更容易吸收),特别是早上,这些植物的种子是生成精与血的主要原料,可以生血生精。蔬菜为辅。尽量不要吃肉,现在的肉类添加剂很多、喂的很多都是垃圾饲料。而且吃肉会引起性欲,还会增加遗精。豆类完全可以替代肉类的营养。越是自然的食物越好。另外也少吃些韭菜,会产生性欲。

  18.戒了几十天(几个月)了,还不遗精是怎么回事?怎么办?

  答:不遗精是好事,不用烦恼。应该庆幸,戒色吧许多人被遗精搞得很烦恼。不遗精身体恢复的会更快。以前射的太多了,身体要恢复,要储备。所以不遗精是好事。不用纠结这个问题。

  19. 头皮.耳朵.鼻子很爱出油.和手 yin有关吗?如果有关系多久会改善呢?

  答:当然有关系,手 yin会导致内分泌紊乱。就会出油严重,戒半年左右或一年就会有改善。也根据手 yin的时间的长短。戒的时间久了必然会有改善。

  20.看了黄片算破戒吗?但是没有撸。

  答:算,看黄片对身体的伤害也非常大的!动念会消耗身体的许多能量,暗耗肾精。戒色是不能看黄片的。

  21.只撸不射算破戒吗?对身体有害吗?

  答:算破戒,对身体伤害极大,更容易患上很多病。这个后果很重,想戒色的话就不要再想着撸了。

  22.有人发黄图捣乱怎么办?

  答:捣乱的也就那几个人,我们吧务会处理的,你可以召唤我们吧务。我们会及时的处理,不要让其他人看到。还有发现这种帖子,可以当做没看到。不要去看。提升自己的定力。

  23. 青春痘多怎么办?青春痘要多久不长?

  答:长期戒下去肯定会有效果的。不要破戒!不要熬夜!尽量不要长时间的久坐对着电脑。适当锻炼,另外饮食最好不要吃肉。禁生冷辣的食物。特别是辣的!辣的会让人上火,另外心情也不要上火,否则也是会长痘痘的。

  24.请问欲望来时如何控制呢?

  答:转移注意力!一定要迅速,去人多的地方,或者来戒色吧也是不错的选择。平时看到精品帖、善书、善文提高的觉悟对控制欲望是很有帮助的。还有想想你再手 yin一次就要诸事不顺、贫贱一生、妻子不洁、一事无成、体弱多病、痛苦的活完一生。你还敢手 yin吗?

  25. 手 yin使得鸡鸡短、细,怎么办?

  答:如果你的年龄小,那么戒除手 yin后,加上养生。适当运动锻炼,不熬夜。饮食均衡。是可以长大些的。一般12厘米左右就可以,大了不好,非洲人大为了繁衍,但是智商低。所以说小点还是有好处的。

  26. 白发、脱发。头发能恢复吗?为了头发恢复平时还要做什么?

  答:能恢复!不过养生必须要好。可以多吃些黑色食品例如黑芝麻糊、黑豆。何首乌也很不错!饮食尽量清淡。不能熬夜、更不能手 yin。适当的运动。不要生气、上火、郁闷。这样坚持下去肯定会有所恢复的!戒色吧也有不少戒友通过戒色养生使头发恢复的茂盛,发质得到改善。这过程时间可能要很长。

  27. 不久坐不可能作为一个学生,得学习啊。怎么办?

  答:每节课下课10分钟,利用这10分钟休息,活动活动筋骨。不要总是坐着不动。久坐的上班族也是如此。工作或学习45分钟休息10分钟。

  28.我有精索静脉曲张怎么办?

  答:必须要坚持戒色养生。另外可以去医院做一下检查。也不要太上火,这样对身体很不好。

  29.我有前列腺炎怎么办?

  答“坚持戒色养生是必须的,不要在手 yin和意淫。另外不要长时间久坐。可以试着多运动。有利于身体的恢复。白天可以多喝些水。也可以配合中药治疗,但是好的中医难求。要注意一下。服药期间不可破戒。否则药就白吃了。

  30.我有失眠怎么办?半夜总是醒来怎么办?

  答:可以每天下午适当有氧运动改善睡眠质量。例如慢跑、打球等。瑜伽也不错。运动量和时间根据自己的情况而定,不要运动过度过累(可以是30-60分钟)。睡前不要劳累,例如玩游戏、做工作等等,否则脑子里想着这些事容易睡不着导致失眠。需要早点躺在床上睡觉,最好是九点多就躺下。数数12345循环。不要让任何事物打扰到你数数。半夜醒来也可接着睡。如果憋尿我建议去下厕所。毕竟憋着难受影响睡眠。另外可以吃些中药调节失眠。

  31.我没有晨勃怎么办?

  答:坚持戒色养生是可以恢复的,也不用想的太多,不要有心理压力。身体恢复了,晨勃是可以恢复的。

  32. 我骨骼比同年龄的小,骨骼质量很差怎么办?

  答:坚持戒色养生可以使骨骼质量得到改善的。这需要一个较长时间的过程。

  33.我有包茎怎么办?

  答:以后再考虑,现在最重要的还是把身子骨养好。我的建议是现在不用太在意。婚前要杜绝性行为的。

  34.我遗精很频被搞的很痛苦怎么办?

  答:中医认为遗精的类型分为几种,心肾不交、湿热下注、气不涩精、精观不固。如果中药调节需要知道自己属于那种类型。戒色吧多数是手 yin导致的肾气不固,金锁固精丸是可以试试的。导致遗精的因素有很多,平常应该注意导致遗精的因素。例如喝酒、意淫、劳累过度、心情抑郁、食肉、熬夜久坐、睡眠的姿势、内裤太紧、被子盖太厚、白天看不干净的东西、想不干净的事等等因素。另外可以试些控制遗精的方法。例如:固肾功、吉祥卧。另外可以寻找医术高超的中医治疗。

  35.工作原因我必须要喝酒怎么办?

  答:能不能就不喝,一定要学会推迟拒绝。能少喝酒少喝,绝不多喝一口。毕竟酒这东西危害是很大的!还有可能导致破戒,很可能导致遗精。

  36.我爱喝酒怎么办?

  答:喝酒这个习惯一定要改掉,酒真的不是好的东西。会让人做出很多不好的事。酒也需要戒的。酒后会乱性。

  37.我有烟瘾怎么办?

  答:我的建议是戒除烟瘾。要把戒烟和戒色都归在需要戒的恶习里。吸烟不仅害自己,对自己危害极大。还害自己身边的人。抽烟人的肺是很可怕的,抽烟的人肯定是要折寿的。而且抽烟容易得很多病。那时候就完了。

  38.如果晚上实在亢奋,难以入眠,服用安眠药可不可以?

  答:千万不要,药这东西能不吃就不吃。有依赖性就完了。特别是安眠药更不能吃,中药的话可以试试。建议你还是早些躺下,然后数数12345循环,不要想其他的。这个方法不错。

  39.我运动可以出大汗吗?

  答:最好不要,汗也是广义之精,流多了会伤身。最好少出汗,易微汗为主。如果你每天打球、慢跑出些汗是可以的。

  40.我午睡时出汗,睡后感觉腰酸背痛,很难受是怎么回事?

  答:精以汗的形式排出体内了,所以会感觉很难受。所以一定要注意尽量不要出汗。午睡的时间不宜过长,一般40分钟左右就可以了。

  41.什么运动可以使身体恢复的更快?

  答:我推荐每天慢跑30分钟左右。以有氧运动为主。也可以是打球,快走等。不要运动劳累过度,出过多的汗(全身湿透)。身体较好的人可以适当做些力量运动。例如俯卧撑、仰卧起坐。

  42. 如果要养生、具体要怎么办?

  答:不手 yin、不意淫、适当有氧运动。不抽烟不喝酒、多食五谷杂粮、少食肉、最好一点肉也不吃。少食腥冷生辣等食物。不熬夜、不久坐久视。每一天有个好心情,不要抑郁。拥有好的生活习惯、作息时间。合理均衡的饮食。无不良嗜好。也可以多看些养生的文章与书籍。养生的书籍有很多,例如:中医养生学、黄帝内经等等。

  43. 怎么才能坚持的戒下去?

  答:认识危害、坚持学习戒色吧精品贴、善文、善书提高觉悟,洗除淫心,改造思想。一定要让自己多学习。养成良好的学习善文、善书、精品贴的习惯。

  44.意淫来的时候总是控制不住怎么办?

  答:对意淫的危害的认识还不够,意淫的危害可谓等同于手 yin。意淫对肾精是暗耗,念起则精自走。意淫也是邪淫,意淫的人同样没有好命运。对意淫要有畏惧感,强迫自己不去想。多看些意淫的危害的帖子。认识危害,学习精品帖、善书提高觉悟。意淫来的时候想想我堂堂一身正气怎么能让意淫影响?君子怎能想些龌蹉之事?不能让意淫影响到我!让意淫马上滚蛋!念起即断,念起不随。念起即觉,觉之即无。

  45.我工作的原因没法做到早睡怎么办?三班倒的如何调节?

  答:能早睡一定要早睡,熬夜对身体的危害和手 yin一样大。对身体恢复很不利。我的建议是试着换个工作,不要拿自己的生命换钱。实在是太不值了。

  46. 明知道手 yin的危害、却总是屡戒屡破。怎么办?

  答:是因为你对手 yin危害的认识还不够,应该提高对手 yin危害的认识,多看些案例,把自己的案例可以写下来。多看些手 yin的危害以及多学习戒色吧精品贴、善书、善文提高觉悟。欲望来的时候应该快速转移注意力,可以出去做别的事,也可以来戒色吧。还有想想你再手 yin一次就要诸事不顺、贫贱一生、妻子不洁、一事无成、穷困潦倒、挫折不断、体弱多病、痛苦的活完一生。你还敢手 yin吗?

  47.我很爱玩游戏,需要戒吗?

  答:我的建议是戒,想戒手 yin一样戒了。玩游戏不仅仅会久坐久视伤身。而且很误事、耽误时间去做正事。如果你玩的是网络游戏还可能会败财。把钱花在虚无的东西上。整天想着虚无的东西肯定会让人不务正业。影响学业事业以及以后的前途。

  48.不手 yin睡不着觉怎么办?

  答:这个恶习必须要戒了,一定要改了。不然后果很严重。一定不能用手 yin让自己更快入睡,否则会恶习循环使身体越来越虚。可以每天下午适当有氧运动改善睡眠质量。例如慢跑、打球等。瑜伽也不错。睡前不要劳累,例如玩游戏、做工作等等,否则脑子里想着这些事容易睡不着导致失眠。需要早点躺在床上睡觉,最好是九点多就躺下。数数12345循环。不要让任何事物打扰到你数数。

  49.有什么好的书籍对自己会有帮助?

  答:寿康宝鉴、了凡四训、阴律无情、欲海回狂、太上感应篇、玉历图说、让生命恢复纯净,这些书籍都不错。都会对自己有极大帮助!

  50.我有些自卑、社恐、焦虑症怎么办?

  答:这都和手 yin导致肾虚有着密不可分的关系。戒除一年后你就会发现差不多会痊愈了。人也会变得阳光自信。

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佛法独不迷信,而且是破除迷信的。佛法不但不消极,而且是积极的。佛法不但不逃避现实,而且是舍己救人的。而且是要你发愿入世度生的。

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 51.我经常腰酸背痛怎么办?

  答:这跟肾虚有着密不可分的关系,平时一定要注意戒色养生,不久坐、不熬夜、不手 yin、意淫。适当运动。尽量让自己不遗精。

  52.我有遗精、肾虚可以吃什么药?六味地黄丸可以吗?

  答:尽量不要乱吃药,不要看自己有什么症状就对照说明书吃药,可能并不适合你的病症,乱吃药有可能越吃越虚。应该咨询医生的建议。如果中医开药也要注意一下,比较现在的中医遇到好的真是很难。很多都是白花了钱。建议还是以养生为主。养生是最好的补药。

  53.总算忍不住戒了4.5天就觉得身体的欲望控制不住是什么现象?

  答:一旦正气开始恢复,你马上就会有欲望,你控制不住,一泄,那就形成了恶性循环。你一旦开始保养精气,那么精气就会干扰邪气,邪气随后就会频繁进攻正气。让你欲火焚身,不能把持。你过不了这一关,又手 yin了,那么邪气就赢了。你过了这一关,你就能好。

  54. 皮肤差粗糙毛孔粗大要恢复多久会有明显效果?

  答:杜绝一些会导致皮肤差的因素、例如:久坐久视电脑、熬夜、遗精等。饮食习惯也很重要,不吃辛辣冷的等。一般半年效果就会较明显。另外可以做些有氧运动、更快的使皮肤得到改善。

  55. 为什么戒色少吃肉?

  答:吃肉会引起性欲,对戒色不利。吃肉过多不仅容易引起性欲、更容易导致遗精。肉类更不易消化。加上激素添加剂、不好的饲料。肯定有很多毒素。人吃了肯定不好。

  56. 要怎么办才能让脑力恢复?怎么才能提高记忆力?

  答:首先手 yin肯定不能再有,另外注意养生:例如:不熬夜、饮食以五谷杂粮为主。核桃是不错的选择。适当运动。不要太上火,不能有太大压力。不可心急。恢复不是几十天、短时间内能恢复的。戒的时间久了脑力恢复是必然的。

  57. 怎样知道现在自己伤的严不严重?

  答:看自己的各种症状、状态、气色等。再想想自己没有手 yin前的精神状态、身体状况、记忆力、学习成绩等等。

  58. 删除电脑硬盘里的不良内容容易,但网上各种类似的图在所难免会看到怎么办?

  答:磨练自己的定力不去看,看到了立刻关闭,或当做没看见。可以把那些图片看做或想象成七孔流血吸精鬼。也可以看看不净观、白骨观、画皮观。戒色吧图片区也有图片!

  59固肾功是什么?

  答:一个控制遗精的功法,可以百度一下彭鑫博士固肾功就会出现相关的视频。另外戒色吧飞翔的第28季能找到简化的固肾功视频。

  60. 每天都做固肾功可是不知道正常一次要做多少,每天要做多少组啊一组做多少个?

  答:如果是彭鑫博士视频的固肾功慢做,一次50个就差不多了。睡前最好能做 50—100个

  如果是简化的固肾功可以是早上100个、中午200个、睡前200个。也可以是睡前200-500个都可以。

  61.和女朋友在一起时经常滑精、勃起。怎么办?

  答:女朋友是戒色的极大障碍,最好减少亲密接触,可以适当的沟通一下。否则对戒色很不利。

  62.几点睡觉算不熬夜?

  答:人体晚上11点到次日1点是需要深度睡眠的,而进入深度睡眠需要30—60分钟。所以十点需要睡觉。一般十点睡觉就可以。当然最好是九点半睡。

  63. 注意力不集中,整天跑神该怎么办?

  答:肾通于骨髓和脑髓、神不能专注,定力不足。其实也是内在精华的不足。坚持戒色养生是会恢复的。不要熬夜。饮食也要注意。

  64.手 yin会影响记忆力反应专注吗?

  答:肯定会。而且影响很大。手 yin肯定会导致脑力不足。记什么都容易忘。也会让人反应变慢。做事不能专注、没定力

  65. 戒了几十天,但老爱上火,脸上还长痘痘、脾气更大了、恐惧、自卑更厉害了,怎么回事?

  答:这个阶段(天数)出现戒断反应很正常,出现任何症状都是正常。要坦然面对。需要做的是坚持的戒下去,一切都会好转。另外要注意养生,这样可以恢复的快些。

  66. 我想早睡,但是寝室非常吵闹怎么办?

  答:建议你买个耳塞,淘宝上的那种,会降低噪音。效果还是不错的。早些躺下,建议九点多就躺下。然后数数12345循环,不让内因(不要乱想其他的事)外因(外界的声音)打扰你数数。

  67. 我总是在压抑、心情大多不愉快得时候破戒。我该怎么办?

  答:情绪破戒,一定要学会调整自己的情绪。不要让外因影响到自己的正常生活。做情绪的主人。看开一些。

  67.午睡重要吗?最佳的午睡时间是什么时候?

  答:午睡很重要,最佳的午睡时间是在11点到13点。这个时间心肾相交。午睡后下午会有精神。午睡一般在40分钟左右就可以。

  68.我手 yin导致的肾虚,腰酸从而整天很困容易睡觉,睡醒了不一会就又困,这种状况是根据身体的提示继续睡到有精神,还是忍住根据正常人生物钟作息时间来调整?

  答:气血不足,按照正常生物钟作息调整。不要熬夜。一定要早睡早起,饮食上一定要多食五谷杂粮。粥是最好的。垃圾食品尽量别吃,另外午睡可以多睡一会。可以适当运动。好好做养生的功课。

  69.经常感觉累、困、头晕、没睡好、身体不轻松、没精神、脱力、出汗是什么原因呢?

  答:都是气血不足的表象,平时应该注意养生,多食五谷,不吃垃圾食品。不要熬夜。适当运动。好好坚持戒色养生肯定会有好转的。

  70.一旦运动就大汗淋漓怎么办?

  答:身体较虚,戒时间长了肯定会改善的。虽然出些汗,不过我还是建议适当运动。不要过量过于劳累就可以。

  71.我戒手 yin戒一段时间,总是神不知鬼不觉的破戒了.怎么办?

  答:一定要找出破戒原因。吸取教训,总结经验。做到不再犯同样的错误。

  72. 我想更快的恢复身体,可以吃六味地黄丸(或者其他的药物)吗?会有副作用吧?

  答:最好不要乱吃药。副作用有可能有,可能越吃越虚。所以说不要乱吃药。:如果你要吃药最好听取医师的建议。不过应注意下,毕竟庸医比较多。吃药期间不能破戒,否则要就白吃了。

  73. 我上班有夜班怎么办。白天好好睡觉不行吗?

  答:毕竟人是有生物钟,有着自然规律的。白天睡觉,晚上活动当然不行。我的建议是试着换个工作。长期这么熬下去,身体就完了。

  74. 我有被迫害妄想症、抑郁症、焦虑症、疑病症、神经衰弱、时常还出现幻觉,活的很痛苦怎么办?

  答:这是手 yin伤到神经了,很严重了。简称神经症。一定要坚持戒色养生。开始戒色的半年内你可能感觉会很痛苦,发作的可能较多,以后就慢慢减少。多看善文、精品贴、书籍(寿康宝鉴、了凡四训、太上感应篇、阴律无情等书籍)修身养性。不能再想着邪淫之事。坚持戒色养生一年,不说痊愈。也可以恢复极大。另外可以试着做些善事。

  75.手 yin了几年,真的很痛苦,真的有因果报应吗?

  答:如果说手 yin是因、那么手 yin带来的痛苦伤害就是果。例如手 yin导致脑力下降、又导致成绩下降、又导致没考上好大学、又导致没受到好的教育、又导致没有真才实学、又导致找不到好工作、又导致找不到如意眷属、又导致家庭不和谐。再例如手 yin导致身体气色变差、导致思想猥琐不思进取、从而导致长相变差、又导致找不到女朋友、又导致一事无成、又导致被社会淘汰、又导致走上犯罪道路。从多个角度都能说手 yin带来的各种恶果。会让人活的十分痛苦。一定要勇断邪淫手 yin,做一个正人君子。找回幸福快乐的生活!

  76.和老婆做爱算破戒吗?结婚了以后怎么控制性生活,要什么频率对身体伤害不大?

  答:不算,不过频繁纵欲身体肯定会废掉。如果你身体较虚弱,建议你禁欲半年然后再节制的过性生活。我建议一个月两次,这样对身体的伤害不大。

  77. 手 yin让我变丑变猥琐了,能恢复吗?

  答: 相由心生,修身养性,做善事、多读善文、善书。相貌自然会好。也不用太纠结。戒除邪淫手 yin后一定会好转,变的有精气神、变帅。不能再有任何邪淫了。一定要自己努力去改变!

  78. 我有严重的尿频、尿急怎么办?

  答:坚持戒色养生,不能再手 yin了。例如不熬夜、不久坐。饮食上多以五谷为主。适当有氧运动。另外也可以吃些中药调理。慢慢调理,不用着急。!

  79. 精静脉曲张是什么样的啊?

  答:精索内动脉绕过肾动脉,压迫精静脉或腹腔肿瘤压迫,致血液回流不畅,淤血积聚,肾囊坠胀而形成青筋暴露,装若蚯蚓。看上去像一个团,长着像蚯蚓一样的东西。

  80. 我太瘦了,戒色能变胖么?

  答:如果你很消瘦,戒色半年以上,体重肯定会略有增加的。看上去会比以前壮实。

  81.我太胖了,戒色能减肥吗?

  答:手 yin会导致两个极端,一是消瘦,另外一个就是虚胖。戒除手 yin以后,饮食保持清淡,当然最好是素食为主,坚持锻炼。作息时间有规律。是会慢慢恢复的。

  82. 尿道口流出黄 se果冻状固体,请问怎么回事?

  答:有可能是炎症,坚持戒色养生是必须的,是会恢复的。一定要杜绝一切不利因素。例如久坐。一定要戒了手 yin意淫,白天不能看不干净的东西、想不干净的事。对身体伤害太大了!如果真的不放心可以去检查一下。

  83. 每一个星期或两个星期撸一次行么?控制不住自己。

  答:一次也不能有,必须彻底戒除手 yin。这样你永远也戒除不了手 yin,身体只会越来越差,再说你根本做不到适度。没有所谓适度。手 yin是不符合自然规律的,是极为罪恶的。即使撸一次对身体也有很大伤害。手 yin最伤身败德。

  84.勃起算不算破戒?

  答:不算的,不过应尽量避免勃起(晨勃除外)。毕竟勃起对能量也是消耗。

  85.戒了一段时间了,没有欲望了。也不难戒啊?

  答:不可以放松警惕,可能是欲望休眠期,身体恢复一点可能欲望就会滋长,如果有了一定要加以控制。过了欲望休眠期。欲望可能加重而导致破戒。所以要注意随时保持警惕!

  86.总是控制不住的去看黄图黄片怎么办?

  答:淫心必须要洗除,认识看黄图黄片的危害,这属于很严重的破戒。看了黄片还很容易导致手 yin破戒。正人君子没有看这种龌蹉猥琐的东西的。一定要控制自己不能看,杜绝诱惑。

  87. 我手 yin也有好几年了,现在发现视力下降的厉害,听力也是,这个手 yin有直接关系吗?

  答:有很大关系,肾开窍于耳。肾虚听力下降是必然的。视力下降也和手 yin有很大关系。当然和用眼习惯也有一定关系。

  88.做春梦但是没有遗精,算破戒吗?对身体有影响吗?

  答:不算,不过肯定多少会对身体有不好影响的,但是总是比遗精好的。平常要少想甚至不想男女之事。少看不良的东西。

  89.不净观、白骨观是什么?

  答:简单的说就是把女人想象成恐怖的东西。看破所谓美女的本质是什么,不过是一副皮囊而已。戒色吧图片区有不净观和白骨观的图片。

  90.我有口臭怎么办?

  答:熬夜、手 yin、生气伤肾后就容易出现口臭,一定要注意这些因素。另外吃肉不容易消化也会导致口臭。要注意口腔的清洁和清淡的饮食。

  91.我有明显的黑眼圈眼袋,怎么办?

  答:这是肾气虚的表现,要注意不能够熬夜,熬夜后容易出现黑眼圈,或者黑眼圈加重。另外有氧运动可以使黑眼圈更快的恢复。饮食上也要多食五谷为主。

  92. 肾痛,腰酸腰痛,眼有点干。怎么回事?

  答:都是肾虚的表现。肾滋养肝,肝开窍于目。肾水不足会使肝得不得滋养。想恢复一定要坚持戒色养生。

  93.我有尿滴白的现象怎么办?

  答:可能是前列腺炎所导致的。如果不是每天都是如此。那问题不大。如果过频,可以去医院咨询一下医师。

  94. 因为犯了邪淫,导致女朋友流产。我该怎么挽救?

  答:知道做错了事一定要悔改,要好好认识婚前性行为的恶果。毕竟堕胎是杀死自己的孩子,不是儿戏。堕胎会导致不孕不育,会毁了女孩一生的幸福。要多看善书善文、戒色吧精品贴来修身养性。永不再犯邪淫。

  95.手 yin导致头脑昏沉,脑海感觉空荡荡的,什么也记不清。怎么办?

  答:手 yin导致脑力下降,脑髓不足。想恢复手 yin必须戒除,另外注意养生。不熬夜、饮食以五谷杂粮为主。核桃是不错的选择。恢复不是短时间可以的,起码要几个月。一年会有明显的效果。

  96. 为什么手 yin多了,脾气会变差?

  答:手 yin伤了肝肾,肝肾虚则脾气就大。手 yin会疲态常显,人在疲惫的时候脾气也会大

  97. 怎么分辨有没有梦遗、遗精?

  答:梦遗一般都会有感觉,或者会醒。无梦而遗的话可能多数不会醒、不会感觉到。白天看看内裤有没有痕迹。

  98.戒色期间可以交女朋友吗?

  答:建议戒色期间不要交女朋友,否则对戒色极为不利。女朋友是戒色的极大障碍。那么建议你戒色有成时再谈。

  99.因为手 yin导致我和同学、同事的人际关系很差。我不懂得如何与同学、同事们交往,社恐。我很自卑、很痛苦、很孤独怎么办?

  答:洗除自己肮脏的内心,修身养性,彻底戒除邪淫手 yin。朋友们是会看到你的变化的。一定不能放弃希望,开始可能会痛苦,但是会慢慢的好转的。

  100.我很后悔染上手 yin、为什么没有早点来到戒色吧,现在戒还来得及吗?

  答 :只要肯戒除邪淫手 yin就不晚,不管你手 yin的年龄是多少。只要肯戒一切都会好起来。身心都会好转!一定要对自己有信心!为自己加油!相信自己能行!

  ——文章来自“修心明灯”公众号

  (转载)



  消灾免难:称念“南无阿弥陀佛”第一功德

  学佛为成佛,一心专念“南无阿弥陀佛”,不怀疑不夹杂,乘佛大愿力决定往生净土

  在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行,忏悔我所犯一切邪淫重罪;愿分享此文的一切功德,皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;此文若有错谬,我皆忏悔,若有功德,普皆回向,愿断恶修善、广积阴德,发菩提心、行菩萨道,持戒念佛、求生净土!


 
佛法独不迷信,而且是破除迷信的。佛法不但不消极,而且是积极的。佛法不但不逃避现实,而且是舍己救人的。而且是要你发愿入世度生的。

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一、孝顺父母

  正气常存,淫念难生,心中常存善念,恶念自然能常息不起!更何况百善为首的孝亲?

  二、学习

  提升正气还不够!还要提高觉悟! 现在有许多戒友问我怎么戒!一句话: 每天学习戒色知识,积极落实!净化思想~提高觉悟!相信你会成功的摆脱恶习!

  三、决心

  觉悟提高了就要下定决心!

  决心是什么?解释:“一定要”“必须戒”的意思。一定要自信,必须要坚持,一定要成功戒除邪淫!

  四、自信

  决心要坚定,自信要爆棚

  许多戒友戒到一定程度的时候容易怀疑自己,否定自我!怎么办?

  你这是自我暗示!暗示会破戒! 有自信不一定会成功,没有自信一定不会成功”。不用说太多,简单的道理每个人都很明白。

  五、计划

  自信爆棚,就要开始计划!

  有了计划,才有目标,我的目标就是‘婚前禁欲,婚后节欲!’正如人生的梦想,我们可以按照计划一步一步的去实现。有章程,不会乱手脚,踏实稳定朝前走。

  六、坚持

  计划确定了,必须要坚持

  “三天打鱼,两天晒网”。很多人屡破屡戒,就是没有恒心,不能够坚持。这种人往往容易激情用事,激情一过,就抛置脑后。只有坚持长久的才能成功!

  七、自制

  坚持自制,坚持自我约束

  —管理好自己才能管理别人,控制自己让你更强大,不要成为欲望的奴隶!

  冷静沉着,面对诱惑应付自如,破除邪淫恶习,养成良好习惯,把时间花在正道上,培养坚强的自制力!

  八、帮助戒友

  另外还有个戒色秘籍就是帮助戒友!一般人我不告诉他!

  劝人戒邪淫,正是对症下药

  经言,想腰才万贯,就得先财布施,想长命百岁,就得先无畏布施,放生物命,想聪明伶俐,就得法布施,传播正法·

  古人亦言:将欲取之,必先与之。这些道理,看似教条,其实大有深意,随着年岁的增长,人生阅历的丰富,会越发觉得这些教言的真实不虚。

  九、认真。

  帮助戒友要用心,要认真

  成功就怕“认真”二字

  专心致志,戒除邪淫

  精益求精,尽善尽美

  注重细节,远离黄源

  帮助戒友,认真用心

  十、行动

  你还在等什么!赶紧行动起来吧!

  在行动中实现梦想!

  只有行动才能让计划变成现实,

  不要活在破戒的悔恨当中, 用目标激励行动,不要被欲望邪淫禁锢!

  作行动的巨人!不作欲望的奴隶!

  ——文章来自“阳光人生”公众号

  愿以此文章功德回向给作者以及所有有缘看到的读者!

  (转载)

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  学佛为成佛,一心专念“南无阿弥陀佛”,不怀疑不夹杂,乘佛大愿力决定往生净土

  在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行,忏悔我所犯一切邪淫重罪;愿分享此文的一切功德,皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;此文若有错谬,我皆忏悔,若有功德,普皆回向,愿断恶修善、广积阴德,发菩提心、行菩萨道,持戒念佛、求生净土!

 
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