宣真

99%戒色者戒色失败在意淫上，有人说：戒手 yin容易，戒意淫就难如登天，其实意淫比手 yin更好戒。事情是这样的。。。

　　我是一个意淫比手 yin时间长很多的戒色者，98%意淫的人最显著的特征就是嘴唇厚。不信可以去百度戒色前后对比，从7天开始意淫，21岁学会手 yin。7岁到21岁之间，牙齿前凸，蒜头鼻，塌鼻梁。从来都不敢照镜子，身材不高165，在这里插一句，意淫跟手 yin一样伤身体。

　　大学学会了手 yin。一天5次。2010年开始学佛，**年戒掉手 yin，期间偶尔破，因为意淫。2013年是转折点，到2015一次也没有破。到底2013年发生了什么。接下来我将揭示我是如何戒掉意淫的。不管你是戒色新手还是老手，都建议你花三分钟，我将告诉你一个石破天惊的秘密，保证可以让你跟我一样戒掉意淫。

　　什么是意淫?

　　再说这个之前，我们先玩个游戏

　　2X2=? 47X47=?

　　第一个你会不假思索的打出来，第二个需要思考。一个不用思考一个需要思考。无需思考生物学叫做应激反应。这和意淫有啥关系?

　　意淫是长时间的se 情信息耳濡目染大脑形成的不加思索可以答出来的一种反映。也就是说美女=se 情。。这是你大脑的第一反应

　　所以克服意淫，就要训练自己的大脑，比如看到美女，大脑反应美女，然后犯不良手 yin。

　　如果看到美女，大脑第一反应，妹妹，那么想到的是关心，而不是肮脏的画面。

　　我就是通过训练大脑的这种反应，看到美女 然后阿弥陀佛 久而久之，就是 美女第一反应阿弥陀佛。

　　也许你会想这么简单?就是这么简单，我自己也不敢相信。

　　古代的绝招是怎么练成的，一个动作练习一万下，于是战斗的时候，不思考就使出来 威力惊人。

　　方法很简单，就像我告诉你减肥需要跑步一样简单，能不能戒掉还是看谁练得多，你知道真理 如果不做是戒不掉的，戒色不再看过多少招式，而在于你真的练习了多少。

　　最后，只要你练习这个招式一周，你就会立刻感觉到威力，到时候，想意淫还得花点功夫。