宣真

大家都知道饮食要卫生，其实，人的六根中，不仅是舌根在吃，整个六根都是吃。眼睛看，耳朵听，包括鼻子闻香水，身体需要触摸按摩，这些都是吃的方式。这时你就明白了，许多人无聊，就看电视，或者逛街，或者看报纸，其实都是吃的方式。

　　所以只知道饮食健康是不够的，眼睛看的，耳朵听的，都要健康，你身心才健康。比如你去看一则新闻，或一场电影，你觉得没有什么，其实文字和图片带来的能量已经储存在你的身体内了。你看到感人的画面，你身体的细胞就变的很愉悦。你看到恶心的，贪嗔痴画面，身体细胞就变得很丑。

　　所以历代祖师都有讲，不能关注太多贪嗔痴的文字。这些文字除了污染你以后，没有第二个作用了。弘一大师也说，佛弟子不看电视，不看报纸。这是对你意根清净的一种保护。意根不清净，你心就容易散漫，就很难定了。对不对。如果有爱看报纸新闻，拿着微信天天搜索的习惯，这都是不好的。

　　现在微信发达，什么新闻都有，每个人都想要晒一晒自己。但你会发现，这些事情实在比较无聊，就好比几个人坐在一起瞎聊，除了浪费时间以后，还虚耗你的精气神。其实爱看的人，也是空虚的缘故。我们心好比一块田地，你不种佛法，就容易被杂草种满。对不对。或者说，我们的身体意根，你不给意根“吃”佛法，他就跑去吃杂草野草去了。

　　为什么会爱看电视，听负面新闻，就是他身体内的邪气太重了。身体邪气重了，这些邪气就喜欢吸引邪气。遇到正气倒不习惯了。而且最可怕的是，这些邪气会形成在身体形成能量，就变成了坚固的习气，你要转化他就很困难了。

　　每个学佛的都知道，要改变习气，但却不是人人都能改好。就是他体内有邪气的能量在，只要这股能量没有出来，他习气就改不了。修药师法门时，就会有个身体反应，想要拉肚子，或者看到肉很恶心。这就是他体内邪气的能量排出来。所以修行要清净，要身心一起转化。

　学佛要多看古人的传记，以及他们的感应故事。比如在超度一事上，古人用来超度的经，是《金刚经》和《法华经》，这两部经用的是最多。在感应录中也多次讲到，冥府最喜欢听的就是这两部经。

　　《地藏经》到底是扮演什么角色呢。许多人跟地藏菩萨感应，就是发愿建寺斋僧，乃至修一切善后，得到地藏菩萨加持。所以修地藏经的人，应该要发愿广造佛像，建寺斋僧，不舍弃微小善行。像玄奘大师一辈子造佛像上万尊，智者大师造佛像八千尊，建寺三十二所。这些都是祖师大德给我们的表法。也是依据地藏经的教导。

　　有人把地藏经当成超度，也是可以，只要是佛经都有功德。但地藏经最重要的，还是你去做，你去造佛像建寺。《法华经》则多次讲到书写，持诵的功德。所以作为佛弟子，背经和念经应该是不可少的功课。最好能把法华，金刚，还有地藏经给背诵下来。

　　作为佛弟子，我们每天都应该抽出时间来背诵佛经。佛讲了经典这么多，这些佛经在佛讲时，曾经出现不可思议的瑞相。比如天龙八部曾来供养。在翻译华严经，法华经时，也出现不可思议的瑞相，地上涌出莲花等。不仅翻译时有瑞相，连祖师大德在讲解佛经时，也有铁树开花等瑞相。可以说，佛经加持力实在是不可思议。

　　世俗的物质可以带来一定的享受，但你真正沉浸在佛经之中，也能得到法喜。佛经讲的，法喜充满，法喜为食，禅悦为食。人福报下降时，表现就是六根享受越来越粗糙，粗劣。所以现在人娱乐，就要看很刺激的新闻，电视剧，心无法沉下来。弘一大师说的，“以法自娱。”这个是很高的境界啊。