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标题: 背诵佛经的好处真多 [打印本页]

作者: 普见 时间: 2018-7-11 23:04 标题: 背诵佛经的好处真多

背诵的佛经有心经、大悲咒、金刚经、地藏经、妙法莲华经、楞严经、普贤行愿品、佛说阿弥陀经等汉传大乘佛法经典。法华经、楞严经字数较多，法华经可以先背诵观世音菩萨普门品和药王菩萨本事品，楞严经可以先背诵四种决定清净明诲和楞严咒。当然，有毅力、有条件的建议背诵全经。每天背诵一遍以上，就像吃饭、睡觉一样，把背经融入生活。

一开始不会背没关系，可以先读，读多了、读熟了，自然能背诵。

受持读诵佛经的功德，在佛经里已有阐述，如：受持读诵地藏经可以得到二十八种功德利益；金刚经云：若复有人，于后末世，能受持读诵此经，所得功德，于我所供养诸佛功德，百分不及一，千万亿分，乃至算数譬喻所不能及。

本文所写关于背诵佛经的好处，是笔者这1、2年来背经的亲身感受，以自己的话写出，供养给大家。

一、记忆力增强

不论学生、青少年、上班族亦或是老年人，凡是想提高记忆力，建议每天背诵佛经，可以先从背诵心经开始。背诵佛经是做大脑的记忆操，记忆力通过每天背经会得到显著提高。对学生家长来说，如果孩子学习成绩不好，日常表现为坐不住或记不住东西，建议每天背心经、普门品、金刚经等大乘佛法经典。

背经时最好出声，速度可快可慢，耳朵听着背经的声音是关键之处。

二、定力增强

以前做事经常坐不住，一有事就想到处跑。每天坚持背诵佛经后，定力明显增强，能坐的住了。这对于学习、工作、写作、深入思考等有很好的帮助。凡是坐不住、心情烦躁的朋友，欢迎加入到背诵金刚经等大乘佛法经典的队伍中来。

三、净化心灵

长期背诵佛经能使人心态越来越好，心越来越平静，能不断净化我们的心灵。贪、嗔、痴逐步减轻，怨、恨、恼、怒、烦渐渐减少。使人坦然面对人生的得失荣辱，在逆境、困难、坎坷面前心静如水，从容应对。

药王菩萨本事品云：若有女人，闻是经典，如说修行，于此命终，即往安乐世界，阿弥陀佛大菩萨众围绕住处，生莲华中宝座之上，不复为贪欲所恼，亦复不为瞋恚、愚痴所恼，亦复不为憍慢嫉妒诸垢所恼，得菩萨神通，无生法忍。

普门品云：无尽意，观世音菩萨摩诃萨威神之力巍巍如是。若有众生，多于淫欲，常念‘恭敬观世音菩萨’，便得离欲。若多瞋恚，常念‘恭敬观世音菩萨’，便得离瞋。若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨便得离痴。

四、戒除邪淫

以前，末学深受邪淫的毒害，在地藏菩萨慈悲引导下，一点点接触佛法。现在每天背诵金刚经、普门品等佛经，邪淫已基本戒除。金刚经、普门品、四种决定清净明诲等佛法经典，每天坚持读诵，日积月累，不仅淫心逐渐减轻，而且能从源头上鉴别、控制自己的念头。把邪淫的念头控制住了，邪淫的行为也就不会有了。

手 yin者一生贫穷下贱，犯邪淫者更是各种不顺。凡是想搞好学习、干好工作、创业成功、考试过关、事业顺利、婚姻美满、家庭幸福、财源广进、子女孝顺的，一定要戒邪淫。每天背诵金刚经、普门品、四种决定清净明晦等经典，借助经典加持力，在不知不觉中戒除邪淫。曾犯邪淫的人一定要拿出我们的体力、精力、毅力，大量地读、背金刚经、普门品、地藏经、四种决定清净明晦等大乘佛法经典。

五、开发智慧

深入经藏、智慧如海。每天背诵佛经，借助经典加持，智慧一点一点打开。读佛经就是和诸佛菩萨对话，每天背诵就是每天对话。我们毕竟在现实社会中生活，没有智慧是不行的。背诵佛经是开发智慧的好方法。坚持背诵佛经，再看世间一般书籍，有会当凌绝顶，一览众山小的感觉。学习、记忆一般的知识、技能也会比较快。

当然，开发智慧不仅是为了记忆一些知识，而是能更好的指导我们的生活、工作、学习与修行。

六、远离邪知邪见

邪知邪见是相对于正知正见来说的。很多人有邪知邪见，自己却感觉不到。坚持背诵佛经，我们会逐渐具备鉴别邪知邪见的能力，自动远离邪知邪见，拥有正知正见，迎来幸福人生。

七、金刚经等经典能引导我们在不知不觉中走出困境，走上正路

俗话说：家家有本难念的经。很多人面临家庭、事业、学习、个人成长的困境，感到诸事不顺，备受煎熬。有的自我要求很严格，各方面也很努力，但情况一直不好，走了很多弯路。

万恶淫为首。凡是遇到以上情况，首先要反思自己是否存在意淫、手 yin、婚外情等等邪淫行为，或者曾随喜别人邪淫，或者曾教导别人邪淫。如果有，赶快忏悔、改过，大量的读诵金刚经、普门品等佛经。百善孝为先。同时，反思自己在孝敬父母方面是否有亏欠。在物质上、精神上、脸色上、态度上均要孝敬父母。

在做好戒邪淫和孝敬父母的基础上，坚持每天读、背金刚经等大乘佛经。在不知不觉中，在潜移默化中，金刚经能引导我们树立正知正见，抽丝剥茧的解决看似非常困难的问题，一步步走出困境，走上正路，。

八、关于背诵佛经

1、背诵佛经和智商、学历、知识没有多少关系，和一个人的业障有关。

业障大的人很难背经，就算告诉他背经的好处，他也不信。但是，恰恰因为业障大，更要反复读经、诵经，背诵佛经的过程就是消业障的过程。

一个人哪怕一个字都不认识，也可以请别人把网上诵经的录音下载下来，然后反复跟读，时间长了，自然能背诵。

2、背诵方法

不要试图寻找所谓的背诵方法，建议采用最笨、最直接，也是最有效的方法，即：熟读后自然背诵。以金刚经为例，每天早起洗漱后，读三遍金刚经，读熟后，三遍金刚经用时约30-40分钟，这样持续半年，基本能背诵金刚经。

3、不要小看背经

古人说的诵经是指不看经书能背出来，也就是我们今天所说的背诵佛经。背经是很深、很稳当的修行方法。很适合现代人，尤其适合上班族、学生族。在中国古代，背经、抄经是很普遍的现象。以普门品为例，普门品在背熟的情况下用时约4分钟，不论学生还是上班族，在等车、坐车、上学上班路上、饭后、课间、睡觉前等时间，4分钟总是有的，只要有心，每天可以背诵很多遍普门品。这其中的好处，说也说不完，只有长期坚持背诵佛经的人才真正知道。

综上，背诵佛经的好处真多，普劝大家都能坚持每天背诵金刚经、普门品等大乘佛法经典并从中受益。

顶礼金刚经

顶礼妙法莲华经

作者: 宣真 时间: 2018-7-21 19:41

坚持每天背诵金刚经、普门品等大乘佛法经典，能从根本上有效地提高记忆力。当然，对佛法有所了解的朋友都清楚，诵经的功德利益太大了、太多了。本文仅从坚持诵经以提高记忆力的角度展开分析。

　　一、具体方法

　　1、熟读成诵

　　以普门品为例，每天读3遍以上，不用刻意去背，这样坚持半年可以自然背诵。背诵只和一件事情有关，就是重复的遍数。换言之，不要担心自己背不下来，只要重复的遍数足够多，完全可以把任何一本佛经流利背诵。

　　2、背会一句，背下一句，再从头串起来背熟

　　这是宣化上人开示的背诵佛经的方法，先把第一句背会，然后背第二句，再把1、2句连起来背熟。再背第三句，再把1、2、3句连起来背熟，再背第4句，余下依此类推。之后，每天都从这本佛经的第一句开始背，直到全部背熟。

　　3、背诵佛经一定要坚持不懈

　　把已经背会的佛法经典，每天背诵若干遍，坚持下去、不间断、不放弃，一定有大收获。同理，把不会背的那部分，反复读、反复背，坚持不懈，一定可以流利背诵。

　　二、导致记忆力下降的原因

　　1、长期不记忆东西

　　长时间不去记忆、不去背诵一些东西，时间久了，记忆力自然衰退。反之，每天背诵一篇短文、记住几个知识点、背诵一部佛经，长期有针对性的训练记忆力，时间久了，记忆力自然会有很大地提高。

　　2、邪淫

　　包括手 yin在内的各种邪淫行为，严重消耗我们人身上宝贵的精、气、神三宝。长期手 yin、邪淫会导致记忆力下降、身体素质下降、无精打采、社会交往恐惧、受人欺负、各种不顺等情况，这一点很多人有亲身感受，在此不再单独阐述。总之，想提高记忆力，一定要戒掉手 yin、戒色、戒邪淫，否则都是空谈。

　　3、妄想多，业障重，不愿意吃学习的苦

　　有的人聪明，记忆力也不差，但是没有把功夫用到学习上。玩网络游戏反而很投入，升级攻略、打怪技巧十分清楚，张口就来。不愿意吃学习的苦，在吃喝玩乐上愿意花时间，这就是业障的表现形式。

　　有的人制定了学习计划，但是没学几分钟，妄想早已牵着他跑到九霄云外去了，这样怎么可能学下去呢!怎么可能提高记忆力呢!

　　4、定力差

　　定力不好，即使有好的记忆力也于事无补。因为，坐不下去，心静不下来，而学习、科研和工作需要长时间、集中精力的投入，才能取得成绩。如果一个人记忆力很差，定力也很差，结果可想而知。

　　5、没有恒心

　　包括提高记忆力在内的一切事情，都要求我们持之以恒的去做，才有可能迎来成功。如果虎头蛇尾，三天打鱼两天晒网，即使有很好的记忆力，不论学习或做其他事恐怕都很难取得成功。

　　三、背经的好处

　　之前，笔者写了一篇文章：背诵佛经的好处真多，http://www.bskk.com/thread-3062871-1-1.html。此处，从提高记忆力的角度，分析背诵佛经的好处。

　　1、坚持背诵佛经可以助我们戒除邪淫

　　大家一定要清楚，犯邪淫而不醒悟，不努力戒邪淫，是绝对无法获得好的记忆力的。想拥有好的记忆力，一定要把戒色、戒邪淫的基础打好。每天背诵佛经，借助经典的加持力，我们有信心也有能力戒除邪淫。

　　在此，建议每天读诵金刚经、普门品、四种决定清净明诲，每天大量地去读去背。长期坚持背经，既能帮助我们戒除邪淫，也能有效提高记忆力。

　　2、坚持背诵佛经可以消除业障，提高自我管理能力，提高执行力

　　认清自己很难，战胜自己更难。坚持背诵金刚经、普门品等大乘佛法经典，我们会逐步认清自己的长处、短处、优点、缺点，也能看清楚别人。背诵佛经的过程是认识自己的过程，是消除业障的过程，也是提高自我管理能力的过程，更是提高执行力的过程。

　　3、诵经就是修定

　　诵楞严咒可以进入楞严大定，诵法华经能得到法华三昧，诵经就是修定力。定力差的人一定要每天读佛经、背佛经。定力会在诵经的过程中逐步提高。对此，笔者有亲身感受。以前心浮气躁，心静不下来，坐不住。自从坚持背诵金刚经、普门品、药王菩萨本事品等经典后，做事有定力、有耐心。这种定力和耐心是提高记忆力的基础。

　　4、坚持每天背诵佛经，是让我们的大脑每天做记忆体操

　　以背诵心经为例，心经全文260字，很适合作为日常功课每天反复背诵。在背诵过程中，大脑在不断工作、高速运转，记忆力不断得到训练和提高。如果能把金刚经背诵下来，每天坚持背诵至少一遍，坚持一年，你的记忆力将会有质的提高。

　　四、几点建议

　　1、建议把背诵金刚经作为日常功课

　　诵金刚经福慧双修，千百年来，无数普通人、高僧大德通过读诵金刚经得到利益。

　　金刚经全文5000多字，背诵很熟的情况下，背一遍需要10多分钟，很适合日常背诵。当然，能坚持背诵法华经、地藏经、楞严经、佛说阿弥陀经、普贤行愿品也很随喜。

　　2、多利用路上、车上、等人，这些碎片化的空闲时间背经

　　比如，从家里到单位要一小时，下班回家还要一小时。不论通过地铁、公交、自驾、骑车、步行等任何出行方式，每天这两个小时，可以背诵很多遍心经、金刚经、普门品。

　　3、树立信心，长期坚持背经

　　提高记忆力有一个过程，不要急于求成。先选定一本佛经，背下来，然后每天背诵若干遍。根据实际情况，可以早起背诵，可以在上班路上背诵，可以睡觉前背诵。

　　总之，一定要坚持下去。背诵一遍有一遍的提高和收获，背诵一百遍有一百遍的提高和收获，功不唐捐。

　

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