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开塞露只能应急用

2008年09月14日08:16  来源：《广州日报》

　　据《现代健康报》报道，开塞露具有通便的作用，而且使用方便，见效快，因此有些人，把它当作家庭常用药物使用，其实，开塞露应急使用是可以的，但作为常用药物使用就不可取了。

　　开塞露属于刺激性泻药。主要成分一般是甘油和山梨醇，其主要原理是利用甘油和山梨醇带来的高渗作用，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，同时，甘油本身也能起到一定的润滑作用，所以效果直接，见效快。

　　开塞露主要是通过刺激肠壁引起排便反射，来达到治疗便秘的作用，如果经常使用，会导致患者的依赖性，形成没有强烈刺激就不能排便的习惯，而且直肠对开塞露的刺激会变得越来越不敏感，久而久之开塞露也难发挥作用。

　　“急则治其标，缓则治其本”，开塞露临时应急，缓解便秘痛苦是可以的，但要从根本上防治便秘，首先要合理安排饮食，多食用粗粮、水果、蔬菜，适当吃些蜂蜜、香蕉、核桃仁、花生等润肠通便的食品。还要养成定时排便的习惯。便秘严重者可服用一些润肠通便的药物，如麻仁丸等。

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哪些人易患近视？

2008年09月13日14:07  来源：新华网

　　目前，我国人口近视率明显上升，深度近视越来越普遍。那么，哪些人易患近视眼呢？

　　昆明闪亮眼健康服务中心专家介绍，睡眠时间少、握笔姿势不正确、饮食不当的青少年及持续用眼时间长的人群易患近视眼。同时，受遗传先天等因素影响，部分人群易患近视眼。

　　在孩子生长发育的加速期，特别是７岁—９岁和１２岁—１４岁期间，如果睡眠时间不足会引起部分孩子发生近视眼。儿童写字时如果握笔的拇指与食指对捏、交叉，或距笔尖太近，手指会遮挡视线，只能低头或头部向左歪以拉近眼睛与书本的距离，从而导致近视。

　　经常吃高蛋白、高热量食物，很少吃新鲜绿色蔬菜、叶黄素摄入量少的孩子，也容易患近视眼。

　　孩子每天学习时间长，用眼负担过重容易引起近视。一般来说，成年人眼睛已经定型，不易患近视，但近年随着电脑的普及，部分成年人由于过于迷恋电脑，导致近视的也不在少数。

　　另外，凡出生时体重低于２５００克的孩子，在青春期前容易发生近视眼；早产２周或２周以上的小儿，在儿童期易发生近视眼。父母为近视眼的，其子女易患近视眼，且近视的遗传程度随父母近视度数的加深而增加。

　　有资料显示，目前我国学生近视率较高，小学生为２８％、初中生为６０％、高中生为８５％。

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严守三道防线 保护母婴健康

2008年09月13日14:06  来源：新华网

　　新华网济南９月１２日专电（记者郭倩、王海鹰）９月１２日是第三个“中国预防出生缺陷日”。有关专家提醒，为预防各种出生缺陷，确保母婴健康，每对夫妇都应认真做好孕前、产前、产后三级预防工作。

　　出生缺陷是指婴儿出生时就存在各种身体结构、智力或代谢方面的异常。我国是世界上出生缺陷的高发国家之一，为预防出生缺陷的发生，世界卫生组织提出了三级预防体系：孕前干预，重点是开展遗传咨询、孕检，重视孕前保健等；产前干预，即产前筛查及产前诊断，可早期发现胎儿发育异常，终止妊娠；新生儿疾病筛查，以早期发现新生儿疾病和异常并进行治疗矫正。

　　据山东省妇产医院副主任医师马开东介绍，在我国，这三级预防措施主要包括：孕前三个月至孕后三个月补充叶酸；孕前三个月接种风疹疫苗；怀孕早期及时发现和治疗糖尿病等疾病；孕前遗传咨询和遗传学检查；产前筛查和异常染色体筛查；对新生儿进行听力筛查、遗传代谢病筛查；通过规范体检及早发现畸形缺陷，如髋关节脱臼、马蹄内翻足、先心病、唇腭裂等。

　　专家表示，部分出生缺陷的具体原因至今仍无法判别，但如果在怀孕前和怀孕后采取必要措施，可以将孩子出生缺陷的几率降至最低。

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生健康宝宝从孕前开始准备

2008年09月13日14:06  来源：新华网

　　新华网济南９月１２日专电（记者郭倩、王海鹰）以往人们往往忽略了孕前的咨询和检查，产前筛查出问题，才不得不引产。专家提醒，为了让孩子的健康从一个细胞开始，“准父母”们应在怀孕前做好保健、检查等多方面的准备。

　　山东省妇产医院护士长钟伟在临床中发现，当前不少孕妇是计划外妊娠，没有在怀孕前和孕早期采取预防和自我保护措施，也没有进行孕前检查，导致胎儿致畸率有所提高。

　　钟伟认为，杜绝或减少先天性疾病患儿的出生，改变有害生活环境非常重要。她说，由于出生缺陷和残疾所造成的后果是不可逆的，预防成为应对出生缺陷问题的关键，育龄妇女应在孕前和孕期主动消除和避免接触各种危险因素，为胎儿的生长发育提供良好的内外部环境。

　　例如，孕妇在孕期前三个月要尽量避免接触有毒、有辐射物质，在准备怀孕前三个月和怀孕初期三个月可以服用含叶酸的复合维生素制剂，以避免神经管畸形等缺陷的发生。

　　此外，“准父母”们还要禁烟禁酒、保持良好生活习惯。济南市妇幼保健院产前诊断中心主任蔡艳介绍，父母在酗酒后造成的慢性酒精中毒，可使精子或卵子的活力减弱，或发育异常，从而影响受精卵和胚胎的发育，使胎儿出现中枢神经系统功能失调和面部有不正常特征等多发畸形，还可导致胎儿心脏缺陷、手足畸形和智力低下等。

　　吸烟也是“准父母”们的大忌。香烟中含有的焦油、尼古丁等有害物质可导致卵子细胞缺乏能量，最终死亡，也会影响男性精子质量。

　　此外，专家还提醒，孕前男性不要洗桑拿或过频的热水浴，过久的热水浴会造成精子数量少、活率低；不要过多地骑自行车、摩托车，这会使前列腺和其他附性腺慢性劳损和充血，影响生育力。

　　妇幼专家提醒，为生出健康的宝宝，建议夫妇双方尽早到医院进行产前咨询，做与生育有关的体检，并了解一些如何计划怀孕的基本知识，做好心理与生理双重准备，在最佳状态下孕育新的生命。

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新生儿疾病筛查不容忽视

2008年09月13日14:05  来源：新华网

　　新华网济南９月１２日专电（记者郭倩、王海鹰）新生儿疾病筛查是提高出生人口素质、减少出生缺陷的一道关口。专家呼吁家长和医院重视新生儿筛查，避免错过早期诊断、治疗的良机。

　　新生儿疾病筛查是通过实验室检测的方法，对某些先天性代谢缺陷性疾病进行筛查，找出可疑病例，再加以进一步检查确诊，从而使有这些疾病的患儿得以早期诊断和治疗，避免日后造成体格和智力发育障碍，甚至死亡。

　　目前，新生儿疾病筛查已写入《母婴保健法》及其实施办法，以法律形式确定每个新生儿都有疾病筛查的权利。

　　据了解，目前，我国的新生儿普查项目一般包括听力筛查和苯丙酮尿症及甲状腺低下症筛查三项。若能尽早发现听力问题，可以及早进行康复训练，避免严重聋哑儿的发生。早期发现苯丙酮尿症和甲状腺低下，可以通过及时的治疗避免儿童智力低下的发生。

　　山东省妇产医院副主任医师马开东表示，国际上对新生儿筛查工作十分重视。因为把遗传性代谢病的防治重点放在新生儿期，所获得的疗效远高于发病后的治疗。但由于经济、文化水平发展不平衡，目前我国总体新生儿遗传代谢病筛查普及率不高，很多家长还没有认识到筛查的重要性。

　　专家表示，新生儿疾病筛查是预防出生缺陷的最后一道屏障，它能使疾病在严重损害来到之前就获得有效治疗，应引起人们足够的重视。

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孕妇及产妇都不适宜多吃月饼

2008年09月12日15:35  来源：北方网

　　中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提醒，在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。

　　广东省药膳委员会委员黄红中指出，从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。

　　据介绍，妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。“妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕；妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。”黄红中提醒，对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。

　　黄红中还提醒，不同体质的病人在食用月饼时有不同的禁忌：虚寒盛者忌生冷、寒凉馅料制作的月饼；阴虚、热盛者忌辛燥动火馅料制作的月饼；水肿病人忌咸馅的月饼；消渴病(糖尿病)人忌糖馅的月饼；热证、疮疡、风疹、癣疥等患者忌食辛辣香燥馅料制作的月饼。记者进一步了解到，食养坊应时推出的养生月饼正走俏市场。